而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此用醋浸泡花生米一周以上,每晚吃7~10粒,连吃一周为一个疗程,可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,但需注意的是,食用要适量,最多十几粒,吃后一定及时漱口,否则对牙齿不利。熟、生...

1、油炸花生米装盘备用。2、芹菜、小米椒切碎，放在油炸花生米上。3、炒锅上火，加少许水，放两块冰糖，倒入陈醋。4、倒入蚝油。5、加入少许鸡精。6、熬至全部融化，关火放凉。7、将放凉的糖醋汁全部倒入花生米上，浸泡...

做醋泡花生米方法如下用料：花生米、干红辣椒、生姜、陈醋、酱油、碎冰糖。做法：1、装一碗花生米，冲洗干净。2、锅中烧水，放入花生米。放入盐、姜片大火烧开。转中火煮10分钟左右。3、煮好的花生米捞入碗中，干红辣...

醋泡花生米的正确做法操作步骤如下：材料准备：麻油、盐、糖、生抽、醋适量；青椒、红椒各一个；蒜瓣4-5个；香菜叶适量。1、新鲜花生，剥去外壳。用清水冲洗干净。2、倒入适量醋浸泡，醋要没过花生米。3、加入盐和糖，...

2、煮好的花生米捞入碗中，干红辣椒切成圈放入花生米中，加入陈醋、酱油拌匀即可，花生与醋的比例为1：1.5。3、盖上保鲜膜放入冰箱或者阴凉处，隔天即可食用，一个星期后食用味道更佳。醋泡花生米以熟花生米、酱油、醋...

醋泡花生米具体做法如下：1、准备花生米200克，放入盆中，加入适量清水，浸泡5分钟，再加入一勺食盐，入一下花生的底味，随后捞出沥干水分，放入小盆中备用。2、大葱一段切成葱粒；红椒半个去瓤，切成红椒粒和大葱放在一...

用料：红皮花生1小碗、醋2勺、生抽1勺、盐依个人口味、十三香1克、青椒1个、胡萝卜半根。步骤：1、准备食材，建议用红皮花生米，营养好，颜色也好看。2、花生米用冷水冲洗干净，再淋干水分。3、胡萝卜洗干净去皮切丁，...

这样味更足。8、放冰箱浸泡了一晚上，花生米吸饱了汁水，非常爽脆。9、洋葱和青椒加盐醋和胡麻油拌均匀。10、再和泡好的花生米一起拌均匀就可以享用啦。“亚麻公社胡麻油，植物油中的脑白金”。

醋泡花生米的做法：炒熟花生米200克、洋葱10克、酱油、2勺、白砂糖3勺、陈醋4勺、水5勺。1、准备事先炒好一盘花生米、洋葱。2、洋葱剥皮洗净切小块。3、调料汁：碗内放入2勺酱油。4、3勺白糖，4勺醋，5勺水，...

醋泡花生米怎么做，花生是营养十分丰富的食物，花生的食用方法有很多，醋泡花生米是很多人喜欢吃的一种凉菜，它的口感好，而且营养价值高，保健功效出色，以下了解醋泡花生米怎么做。醋泡花生米怎么做1醋泡花生米怎么做...