1.鱼香杏鲍菇营养非常丰富。其中含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，能提高人体免疫力，具有抗癌、降血脂的作用。最重要的是，它还能促进胃肠蠕动，帮助胃肠消化，有效排便，还能清血清、降胆固醇、降血脂，预防动脉...

鱼香杏鲍菇的调味料大全便是杏鲍菇那调料便是由红萝卜，干木耳，郫县豆瓣酱，剁椒，米酒，白砂糖，木薯淀粉，葱，姜，蒜。最先便是将干木耳冷小水泡发以后，将杏鲍菇和红萝卜洗干净。再将泡好的干木耳，体细胞菇红萝卜...

除此之外，杏鲍菇所含的脂肪也比较低，所以吃这种好，蔬菜不会长胖，有利于降低人的脂肪含量，还可以促进人体的生长和发育。三、做这道菜的注意事项在做这道鱼香杏鲍菇的过程中，有一些需要大家注意的点，这样大家做出来这...

食材：杏鲍菇两根、胡萝卜适量、尖椒1个、干木耳适量、葱姜蒜适量。2、剁椒杏鲍菇不想太费力气，又想开胃下饭，那做这道香辣杏鲍菇就对了。这是一道比肉还香的素菜小炒。这样炒好的杏鲍菇香辣下饭，越吃越想吃。制作...

【制作食材】杏鲍菇，胡萝卜，青椒，木耳，食用油，豆瓣酱，白糖，陈醋【制作步骤】1、今天要教大家的是一道鱼香杏鲍菇的做法，鱼香口味，难度普通，大约需要20分钟的时间就可以完成。先把做鱼香杏鲍菇的材料准备好，准备...

六、鱼香杏鲍菇所需材料：杏鲍菇1斤、尖椒1个、胡萝卜1段、水发木耳适量、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜3瓣、郫县豆瓣酱两汤勺、5汤匙清水、4汤匙米醋、3汤匙白糖、2汤匙生抽、1汤匙料酒、1汤匙淀粉。做法步骤：1、...

鱼香杏鲍菇1、杏鲍菇洗净,胡萝卜切丝,水发木耳切丝,姜切丝,蒜切片。2.将杏鲍菇用手撕成丝,不用特别细。3.锅中无油无水,放入撕好的杏鲍菇丝,中火翻炒。4.炒到杏鲍菇变软出水,开大火继续翻炒。5.煸干杏鲍菇的水份,盛...

杏鲍菇的做法大全一、鱼香杏鲍菇1.首先我们需要准备适量的杏鲍菇，胡萝卜，尖椒，黑木耳和葱姜蒜等材料，将杏鲍菇清洗干净以后切成丝状，胡萝卜清洗干净以后切成丝状，将青椒黑木耳，葱姜蒜等材料都准备好。2.准备一个干净...

二、鱼香杏鲍菇鱼香杏鲍菇的做法也比较的简单，大家可以先准备一些杏鲍菇。再准备一些辣椒和一些调味料，大家先把这些食材洗干净，木耳需要提前的泡发在锅中，加入水烧开之后可以先放入细胞菇焯一下水。把木耳切成丝并且切一...

第一道:鱼香杏鲍菇具体制作方法:第一步:准备食材。杏鲍菇两根、胡萝卜适量、尖椒1个、干木耳适量、葱姜蒜适量。第二步:将杏鲍菇切丝、胡萝卜切丝、尖椒切丝、木耳泡发后切丝、葱姜蒜切末备用。第三步:取一只干净的小碗,然后依...