果仁菠菜怎么做法如下：食材／配料：菠菜一把、花生100g、蒜末适量、盐适量、鸡精适量、酱油适量、芝麻油适量1、将菠菜除去根部。2、用水进行清洗。3、将洗干净后的菠菜，切成段状备用。4、锅中倒入适量的自来水烧开。5...

接下来就和大家说说这道果仁菠菜我们到底该怎么做吧！先把我们买回来的菠菜给清洗干净，将根茎都给去掉。然后起锅烧水，水开之后把菠菜放进去焯一下水。焯水的时候我们可以往其中加入少许盐和食用油，这样菠菜更好吃。然后我们...

1、首先我们把买来的菠菜摘干净，再用清水清洗干净，如果亲们买的是长一点儿的菠菜，可以切上一刀或者切上两刀。2、然后用开水打水焯，焯水是为了除去菠菜中含有的草酸。锅中放入水，把它烧开滴上几滴油，这样使食材颜...

1、菠菜一把，清洗干净。2、锅里水烧开后，放入菠菜，大约一分钟左右，捞出。3、炸花生米，凉油放进去，小火炸熟就可以了。4、焯过水的菠菜过一遍凉水，炸好的花生米备用。5、起锅放入少许油，放入干辣椒和花椒。6...

如题，我想知道:果仁菠菜的做法

接下来就和大家说说这道果仁菠菜我们到底该怎么做吧！先把我们买回来的菠菜给清洗干净，将根茎都给去掉。然后起锅烧水，水开之后把菠菜放进去焯一下水。焯水的时候我们可以往其中加入少许盐和食用油，这样菠菜更好吃。然后我们...

1.将菠菜焯水放凉备用；花生压碎，小米辣切圈备用2.将准备好的菠菜，花生碎，辣椒圈放入碗内调入生抽、盐、糖（少许）、味精、鸡精、橄榄油入味待用3.盘中放入圆形模具将调好味的菠菜倒入压实后造型；泡姜放入盘...

果仁菠菜的做法步骤33.菠菜去黄叶洗净待用果仁菠菜的做法步骤44.锅中热水放入菠菜氽水，去涩捞出。果仁菠菜的做法步骤55.菠菜晾凉后切5厘米长的段。果仁菠菜的做法步骤66.锅内倒入油，同时倒入腰果、核桃用小火翻炒。果...

1）将菠菜摘洗干净，用开水烫一下捞出，入凉水过凉，沥干水分。果仁用温水浸炸，待油热后捞出，擀碎备用。（2）菠菜放入盐、白糖、胡椒面、芥油，和擀碎的果仁一起拌匀，入盘即可。【特点】清淡爽口，咸香略辣。

果仁菠菜的做法贴心提示：1.菠菜在焯的时候要滴几滴油，也可以放入少许盐，这样颜色会保持翠绿。2.蒜要切成碎末，也可以捣成蒜泥，这样更好吃。3.如果换季的时候身体特别虚弱，可以吃一些花生米，这样就可以促进精神和身体...