做法步骤：第1步、泡发的海参。第2步、把海参切小块。第3步、冬菇泡发，对半切开。第4步、干贝泡软。第5步、葱切段。第6步、蒜去皮，姜切片。第7步、热油锅，把姜蒜爆香。第8步、放冬菇炒出香菇。第9步、放入...

主料：海参（干）4个辅料：红椒1个柿子椒1个调料：食盐少许味精少许水淀粉少许葱白2根植物油适量红烧海参的做法1、油热后，下椒条爆炒。2、然后把切好的海参入锅继续翻炒。3、加四海面酱少许翻炒，然后下入...

红烧海参的配方和窍门准备一些料酒，酱油，白糖，清水，白米醋，油盐，小葱，蒜头，青椒，胡萝卜，芹菜以及海参，所有的食材全部都准备好，然后海参用水解冻泡发，再改刀切成细丝，浸泡在纯净水里面，沙囊以及内脏一定要去除干...

主料：海参(干)4个辅料：红椒1个柿子椒1个调料：食盐少许、味精少许、水淀粉少许、葱白2根、植物油适量1.油热后，下椒条爆炒2.然后把切好的海参入锅继续翻炒红烧海参Es.jpg3.加四海面酱少许翻炒，然后下入葱...

红烧海参做法一，材料"海参（乌参大的）3个","葱3根","姜3～5片","碗豆15条","香菇4朵","蹄筋5个","油膏2大匙","米酒随自己加","二砂1/2匙","麻油随自己加"做法1:24c

红烧海参：海参的营养价值极高，含丰富的蛋白质、钙和碘，是滋补食品。具有补血调经的功用，更有安胎及利于生产的功能，最适宜怀孕后期食用。材料：发好海参500克，瘦肉200克，白菜300克，姜2片，葱2棵，胡萝卜花数片。煨...

红烧海参的做法步骤1干海参提前一两天泡发。2姜葱蒜切碎。3泡发好的海参去掉内脏处理好备用。4取一小碗调入一勺蚝油一勺生抽和少许盐拌均。5准备好300克的小上海青菜洗净。6上锅入适量油，爆香姜葱蒜。7加入...

红烧海参肉的家常做法步骤一：准备海参吃海参一定要给它好好的泡发，我们这道菜需要三个肥美的大海参，把泡发好的海参，去除内脏，清洗干净，切成大小相同的小段，再把它放到蒸锅中蒸30分钟，最后晾凉备用。这里需要注意...

料酒白糖盐耗油老抽淀粉拌勺。红烧海参的做法图解55.油热葱姜蒜炒香红烧海参的做法图解66.放入海参炒。红烧海参的做法图解77.入胡萝卜片，倒入碗汁翻炒。红烧海参的做法图解88.放入青红椒炒收计出锅淋点香油即可。

红烧海参东坡肉海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食品。海参不仅是名菜，而且还被视为滋补食品。具有补肾益精，养血润燥的功效。适用于身体虚弱、消瘦乏力、精血亏损、阳萎遗精小便频数、肠燥便难等症，对高血压、冠心病...