用艾浴器洗艾草水淋浴或艾灸可温补阳气，调理脾肾引起的脾气不足，改善内分泌。另外如出现月经推后的话，使用艾浴器洗艾浴或艾灸，可改善身体湿重造成的月经不调，艾草浴有通络活血之效。2、宫寒导致的不孕不育宫寒不孕...

4、增强体质：艾叶具有温中补气的作用，对于容易感冒或者身体虚弱的人群来说，用艾叶洗澡可以滋补身体的阳气，起到提高身体免疫力、增强体质的作用。2艾叶一定要用开水煮吗建议冷水下锅。艾叶一般是冷水下锅，将水煮...

三伏天是一年当中最热的一段时间，这时候大自然中的阳气也是最足的，这时候用艾叶泡泡澡可以促进身体的血液循环，起到补益阳气、驱寒止痛的作用，对于体内寒症的治疗具有一定的效果。但是三伏天能不能泡艾叶澡也要具体根据个人...

改善寒性体质艾叶泡澡可以驱寒暖身，增加阳气，从而有效增强免疫力，改善寒性体质。艾叶泡澡水的做法艾叶泡澡的主要功效是驱寒通常体寒，体弱，体痒等人都适合用艾叶泡澡，而体内有风热，血热，湿热等人都不适合用艾叶泡澡。

用艾叶水泡澡能使身体消除疲劳、宁神静心、促进睡眠，因此可以提高睡眠质量。7、艾叶水洗澡可以增加阳气，因为这样洗澡能起到驱寒暖身的作用，所以可以改善寒性体质，增加阳气，提高了免疫力，改善了寒性体质。

如果是寒性体质，早上洗艾叶澡会更好，因为早上是自然界阳气上升的时候，可以顺应阳气的升发，达到更好的温煦身体、助长阳气、祛除寒湿的效果。而如果是热性体质，晚上洗艾叶澡会更好，避免影响睡眠，导致阳气过度升发，出现...

人体很多重要的腧穴处于肘膝关节以下，其温经通络的作用则会更强。除泡脚外，可把手、手臂放进水里一起泡，因为人体手与脚都属于四肢，虚损的病人通过艾绒、艾草泡浴的方法可以补足阳气，改善女性痛经症状。

艾叶属性偏温，用来洗头或泡脚，就可以改善血液循环，还有疏通经络的效果，就能让身体温暖起来，体内寒气会被排出体外，还有补阳气的效果。阳气充足了，血液循环也畅通，手脚冰凉的情况就会逐渐缓解。女性若想身体舒服点，可以尝试...

艾叶泡脚使用的是一种中药材艾叶，艾叶性温，具有较好的补益阳气的作用，主要适用于治疗虚寒类疾病。一般要是女性有虚寒类疾病，表现为四肢不温、怕冷等，采用艾叶泡脚可以进行调养和个人的保健，必要的时候每晚进行是比较好的...

说明用艾叶作施灸材料，能通过皮肤、经络的能量传递与渗透，驱散寒气、温通经脉，使气血痹阻不通症状得到缓解和消除。不仅如此，艾灸善补阳气，补肾健脾，固本培元。尤其是对于女性而言，艾草更是有着“女性保护草”的雅称。...