3、养菌管理：菌房内温度和湿度适合也能够促进白玉菇的生长，在接种菌种的时候将菌房内的温度控制在23度左右，随着白玉菇的生长慢慢的下调温度，直到将温度下调到20度，菌房内温度用加湿器来控制，将温度保持在55%-60%左右...

3、种植管理白玉菇种植技术白玉菇的菌丝处于生长期时，要将温度保持在20-22度之间，湿度维持在60%左右，菌丝生长成熟后，要将温度升至25-28度，并为白玉菇提供散射光照，促使菌丝变为土黄色，子实体长出时，可以为白玉...

菌丝后熟的时间长短取决于室内温度、通风、光照，为加速后热过程，尽早出菇，后熟室内温度控制在25—28℃，每天给予散射光，并对室内通风换气，菌丝由纯白色转为灰色或土黄色，

培养料的含水量以65%为宜，出菇前栽培袋应适当补水，使培养料的含水量达到70－75%，才能满足海鲜菇的生长；菇蕾分化期间，菇房的相对湿度应调到90－95%；子实体生长阶段，菇房的相对湿度应调到85－90%，如果相对湿度长...

白玉菇出菇生长期间需要保持一定的空气湿度。这样的湿度状况对人体是不利的。

白玉菇需要焯水，白玉菇焯水后可除去菇自带的草腥味，使得味道更加鲜美。一般白玉菇可以焯水大概三分钟即可，不可以焯水太长时间，否则影响口感。如果是晒干的白玉菇那就必须要焯水，因为晒干的白玉菇会带有苦味和很浓的腥味，...

1、新鲜的白玉菇可以用保鲜膜密封，防止白玉菇与空气接触，防止白玉菇失水，这样取出食用时，白玉菇的口感仍如原来一样。新鲜的白玉菇应存放1-2周，并应尽快食用。2、包装好的白玉菇需要存放在低温冷藏的地方。最好放在冰箱...

3.白玉蘑菇可以止咳化痰。科学家用白灵菇的提取物做动物实验，发现它能止咳化痰。第四，白玉蘑菇还有通便排毒的功效。平菇含有粗纤维、半粗纤维和木苏，人体难以消化。可以保持肠道水分平衡，吸收剩余的胆固醇和糖分，并将其排出...

白玉菇做汤的话可以掰开用水先浸20分钟，然后洗干净，水分沥干备用，锅里面稍微的放入一点点油烧热，加入姜片和白玉菇稍微炒一下就可以了，然后放水煮汤了，出锅的时候在撒点葱花滴一滴香油，可以的话最好用高汤口味会...

白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必需物质，为起到良好的保健作用应长期食用。营养丰富含有大量多糖和各种维生素，经常实用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。禁忌：患有糖尿病患者...