枣仁具有补肝、宁心、敛汗生津的功效。当身体出现失眠，多梦以及肝阴不足引起的心虚惊悸、多梦、体虚多汗、津伤、口渴症状都有良好的调理和治疗作用。所以，当身体出现神经性衰弱以及心肝阴液不足出现的失眠多梦，以及身体体质虚弱的表现，都可以通过枣进行调理和治疗。在实际生活中，身体出现神经衰弱症状...

枣仁的功效与作用有：1、汗生津，用于体虚多汗 本品味酸，有收敛止汗生津之功，常用于体虚自汗、盗汗，兼心神不宁者尤宜。如合人参、茯苓各等分为末，米饮调下，治盗汗。2、补肝肾，养心安神 适用于妇女更年期综合征及肝肾不足所致的夜寐不安，面部潮红，手足心热，头晕耳鸣，带下，遗尿，小便频数等...

枣仁具有宁心安神、养肝、敛汗的功效。还有治疗虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗、盗汗等病症的作用。枣仁是鼠李科枣属植物酸枣的种子，入药时称为酸枣仁。现代研究表明，枣仁含有欧鼠李叶碱、荷叶碱、原荷叶碱、去甲异紫堇定、衡州乌药碱、N-甲基巴婆碱、酸李碱、阿魏酸、维生素C、植物甾醇、环磷酸腺苷、...

枣仁的功效与作用1、保养心血管枣仁对于心血管的保养是具有比较好的作用的，它能够明显的帮助人体缺氧和体内缺糖的一些症状，而且他在整体的细胞水平上能够帮助抵抗心机，产生缺血的情况，所以说，在生活当中可以适量的去吃一些枣仁，因为这对于我们的心血管有一定的帮助作用。2、消炎枣仁当中含有的一些成分...

1、枣仁的功效：养心益肝、安神、敛汗。枣仁主要是指酸枣仁，性味酸甘、平，归于心、肝、胆经。2、枣仁能养心阴，益肝血，可以治疗肝肾不足引起的夜寐不安、面目潮红、手足心热、头晕耳鸣等症状。3、枣仁味酸，有收敛止汗的功效，可以治疗体虚自汗、盗汗、夜间多汗等症。4、具有催眠镇静的作用，能...

回答：酸枣仁的功效与作用酸枣仁的功效: 养肝,宁心,安神,敛汗。 治虚烦不眠,惊悸怔忡,烦渴,虚汗。①《本经》:主心腹寒热,邪结气聚,四肢酸疼,湿痹。②《别录》:主烦心不得眠,脐上下痛,血转久泄,虚汗烦渴,补中,益肝气,坚筋骨,助阴气,令人肥健。③《药性论》:主筋骨风,炒末作汤服之。④《本草...

1、枣仁有治疗失眠的功效。枣仁养心阴，益肝血有很好的安神作用，所以针对平时有失眠困扰的人群来说常吃枣仁有明显的改善作用。对于因为心阴不足，肝血虚所导致的失眠效果最佳。2、枣仁可以增强人体免疫力。枣仁中含有丰富的营养元素。这些营养元素被身体吸收后，可以有效补充身体所需，从而提高自身免疫力，...

功效作用 1、补充维生素，枣仁中富含丰富的维生素c，可以有效补充身体所需维生素，维持机体的营养均衡。2、缓解失眠，枣仁可以缓解失眠的状况，可以提升睡眠质量，缓解头痛、头晕、疲乏等现象，而且还具有一定的降血压作用。3、滋补肝肾，枣仁可以有效的滋补肝肾，用来缓解面部潮红、手足心热、头晕耳鸣、遗尿、...

1、镇静催眠：生枣仁中含有总皂苷，总黄酮，总生物碱等成分，这些成分组合在一起具有真催眠镇静的作用，能够有效地调节人体的中枢神经，使身体快速进入到睡眠的状态，这样可以有效地改善失眠多梦，虚烦不眠的症状，在生活中有入睡困难，夜晚总做梦的人群来说可以多吃一些生枣仁改善睡眠状态。2、滋补肝肾：...

酸枣仁功效1_酸枣仁含有多种蛋白质、脂肪油和人体所需的各种维生素等，2_可以保护肝脏，安神，缓解口干舌燥和冒虚汗。其次它在降血压和血脂方面也发挥着中药中药，3_有镇静催眠的作用，可以帮助入睡，延长睡眠时间。【