影响睡眠：柿子中含有较多的水分，晚上食用过多柿子可能导致夜间尿频，影响睡眠质量。导致胃结石：柿子中含有较多的鞣酸，与胃酸结合后会形成不溶性的沉淀物，长期晚上食用柿子可能导致胃结石。加重胃病：柿子中的鞣酸对胃黏膜有一定的刺激作用，患有胃炎、胃溃疡等胃病的人晚上食用柿子可能加重病情。影响钙吸...

不建议睡前吃。柿子成分中含有丰富的糖类成分以及碳水化合物、鞣酸、蛋白质等大分子物质，睡前的身体各项机能最好是处于休息的状态，如果再重新使肠胃运转工作的话，很可能会使肠胃无法完全消化吸收，进而带来腹胀、腹痛感，影响接下来的睡眠。除此外，如果吃完柿子后没有漱口，齿缝中残存的高糖柿子肉会比较...

柿子富含单宁酸，这不仅刺激肠胃，还可能影响睡眠质量。特别是对于肠胃功能较弱或虚寒体质的人来说，晚上吃柿子更应谨慎。那么，如果在特定的时间如晚上十二点削柿子会发生什么呢？接下来我们来详细探讨。晚上吃柿子的危害：一、加重肠胃负担：由于柿子含有大量胶质和果酸，过量摄入会增加肠胃负担，严重时可能...

什么东西吃多了都会影响睡眠。柿子吃多了到底会怎样：1、柿子中含有的鞣酸能够与食物中的钙、铁、锌、镁等矿物质形成不能够被我们人体吸收的化合物，从而导致这些营养素不能够被利用，因此多吃柿子容易引起这些矿物质的缺乏。2、柿子中含有大量的鞣酸、果胶和树胶，鞣酸在我们的胃内经过胃酸的作用，就会...

在晚上是可以吃柿子的，但是不建议在睡前吃柿子，柿子中的大分子物质过多，容易增加肠胃负担，影响自身健康。睡前吃柿子有什么危害 影响睡眠 人进入睡眠状态后，机体中有些部分的活动节奏便开始放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，则胃肠、肝、脾等器官就又要忙碌起来，这不仅加重了它们的负担，也使...

不可以的，睡觉前应禁止吃东西。人进入睡眠状态后，机体中有些部分的活动节奏便开始放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，则胃肠、肝、脾等器官就又要忙碌起来，这不仅加重了它们的负担，也使其他器官得不到充分休息。大脑皮层主管消化系统的功能区也会被兴奋，在入睡后常产生恶梦。如果赶上晚饭吃得...

也会增加形成胃石的危险，晚上睡觉前，不能吃柿子，建议晚上睡觉前，不要吃东西，否则会增加胃肠负担，影响身体健康。宜在饭后吃 由于胃酸已与食物结合，就不容易出现“柿石”，若胃内出现胃结石，轻者会出现上腹部疼痛，严重者还会刺激胃肠导致胃出血、胃炎和胃溃疡病，甚至造成胃穿孔危及生命。另外刚刚...

不可以的，睡觉前应禁止吃东西。人进入睡眠状态后，机体中有些部分的活动节奏便开始放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，则胃肠、肝、脾等器官就又要忙碌起来，这不仅加重了它们的负担，也使其他器官得不到充分休息。大脑皮层主管消化系统的功能区也会被兴奋，在入睡后常产生恶梦。如果赶上晚饭吃得...

有人喜欢在晚上睡觉前吃点水果，但在晚上睡觉前吃了水果特别容易发胖，因为水果里面的糖分比较大，而且容易腐蚀牙齿，柿子是冬天的时候比较常见的水果，如果睡觉之前吃柿子这种高糖的食物，不容易促进肠胃消化，还可能会引起积食，那么晚上睡觉前可以吃柿子吗？不可以的，睡觉前应禁止吃东西。人进入睡眠状态后...

柿子最好晚上吃。柿子中含有大量的柿胶和鞣质，早上空腹食用，胃酸会与之作用，形成凝块，即“胃柿石”，严重影响消化功能，宜饭后或晚上食用。===吃柿子必须警惕五要点开场白：柿子中含碳水化合物很多，但其他营养成分则不多。而且柿子虽然美味但是不能多吃，一般认为，在非空腹的情况下，每次吃柿子不...