因此，在这样的诱惑之下，即使不胖也会去使用减肥产品。第三个原因是由于本身缺少自信。这样的女生就象一些明明已经长得很美，却仍然要去整容的女孩一样，是由于对自己的美丽缺乏信心，所以认为自己不够瘦、不够美，明明不胖...

每个人对各人的要求是不一样的，社会认同也是不同的，就像有的人喜欢运动有的人就是喜欢发呆，胖不胖都是人为定义的，有的身材在一部分人看来觉得属于胖的范畴但是同时有的人会觉得目前来说是属于健康的范围。总的来说...

还是不要吃的好，而且吃药也不是什么好方法，还是从饮食和运动上入手。多吃些水果蔬菜还有粗纤维，热量低又容易有饱腹感的食物，多做有氧运动。如果自己都管不住自己，坚持不下去，就没办法了，还是要靠自己才行。家长多...

然后引导她减肥。其实女儿家到了一定年龄，爱美了，自己就会慢慢减。这时候家长念叨着，效果会反的！我就是个女孩，也胖过，所以能感同身受。你可以慢慢告诉她，可是千万不要天天念叨她胖。直接禁止的语气会适得其反的...

1、减肥首先要弄清自己的体质，有些是先天性肥胖，这类人光是喝水也会长胖，有些是后天肥胖，主要是饮食失控以致能量过剩，导致脂肪堆积，从而引起肥胖的。如果是前者的话，那就没必要刻意去减肥了，稍微注意一下饮食，不要...

管不住嘴，迈不开腿，没有毅力和决心，是减不下去的，像真正的减肥。合理饮食，适当运动。肯定会瘦下来的。

越胖的人由于体重体基比较大，减肥的时间段会比较长，没有一种毅力是很难减肥成功，再加上长期肥胖引起身体机能下降如果运动可能会引起心脏的不适，从而导致减肥的困难性减肥远没有想象那么简单，减肥是一个漫长的过程，不...

她既然不愿意减肥，说明她不觉得自己胖，或者是她觉得自己这样的体重她自己心安理得安之若素怡然自得，比如，即使这样，你也不会离开她。只有她遇到危机的时候严重影响到她的安逸，她自己觉得应该减肥的时候，她才会减肥的。...

快200斤了减不掉饿了就难受自卑中度过每天怎么办女---世界组织宣告要健康减肥世界卫生组织（WHO)的数据，如果你已经发胖一年以上，90%的可能是你会一直胖下去，76%的可能是你会越来越胖。为什么不着急减，是因为...

自从结婚之后我胖了得有三十五斤，不能说是大胖子，但是肚子是实打实的起来了。这一胖起来就很难瘦下来了，也运动过，也节过食了，但是就是没有瘦下来。为什么人一旦胖起来就很难瘦下去了呢？1，运动的不合理导致减肥...