平时多注意点卫生，自己多注意点就可以了，不要太紧张了，多休息，不要熬夜，生活要有规律等。病情分析：您好，来月经时要注意保暖，不宜吃辛辣的、凉食。指导意见：来月经时吃辛辣刺激、酸的或凉的，可能会对月经周期及...

月经期间吃辛辣刺激的食物，容易刺激盆腔血管强烈收缩，所以会出现月经量减少或出现月经突然停止的情况。月经期间建议清淡饮食为主，食物以偏温为主，避免过于寒凉的食物，以免刺激盆底血管收缩，影响月经的正常，导致疼痛加重、月...

在经期无意间吃到了辣椒如果量不是很多的话其实是没有多大关系的，但是如果你吃得比较多，而且自己本身痛经就比较严重的话建议可以多喝点热水，一是可以冲淡辣味，缓解辣椒对身体造成的刺激，二是可以驱寒暖胃，缓解痛经的症...

如果在月经期间内吃了辣椒后，身体没有不适的情况出现，那么女性就不用太在意，但是千万不要再吃辣椒了。月经期间除了不能吃辣椒之外，也不能够吃一些比较凉的食物，而且在月经期间最好是不要接触凉水，不要做剧烈的运动。

3、在月经期间如果吃了过多的辣椒的话，就会对胃肠黏膜造成一定的刺激的，特别容易引起肠胃都不舒服，出现胃部疼痛，腹泻的情况的，在月经期间不仅不能吃一些辣椒，也不能吃一些生冷的食物，因为会影响脾胃的健康，造成痛经...

月经期间除了不能吃辣椒之外，也不能够吃一些比较凉的食物，而且在月经期间最好是不要接触凉水，不要做剧烈的运动。要不然身体会受到很大的影响。这样就会让女性留下很多的病根。甚至会出现月经延迟，或者提前的情况。在月经...

回问题分析:你好,在月经期间的时候女性还是处于一个特殊的生理性的时期的,因此需要注意一引起保健。意见建议:辛辣的食物,会有刺激性,会造成盆腔的充血,让身体出现不适或是经血不易排出的

你再等几天看看，不用太担心。一般女孩子在来月经的时侯吃过酸或者过辣的东西会影响月经的情况。希望经过这次的教训你以后注意饮食。