可以的，五谷杂粮各有各的营养，都可以一起吃的，当然也要经常吃啊，营养丰富还很好吃。希望能帮到你...

如果是用薏米、赤小豆、白扁豆、芡实煮水是不需要炒熟了的。煮完水最好当天能喝完，当天煮当天喝即可，可以给身体排湿健脾。但是如果是需要长期的喝，也可以将这几种材料炒熟了，然后磨成粉，每天早晨冲一杯来喝。赤小豆具有：利水除湿，解毒排脓，宜于湿热泄泻。薏苡仁(薏米)具有：健脾利湿，清热...

功效1：祛湿红豆薏米水是可以去除身体的湿气的，如果身体湿气比较重的病人是可以使用红豆薏米水进行调节一段时间，但是要注意的是使用药物期间少吃油腻的东西，红豆薏米水有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，具有很好的除湿作用，对于水肿患者来说，可以适量食用达到缓解...

可以吃，三味的功效，利水化湿，消肿排脓，健脾和中，身体有湿热的话，可长期吃，但湿毒或热毒排完后应停止食用，免得给身体带来不必要的伤害。1、红小豆，又叫做赤小豆、赤豆等，中医认为它性平味甘酸，具有利水消肿和解毒排脓方面的功效，临床上可以用于水肿、脚气病以及黄疸等方面疾病的治疗。《本草纲...

薏米、赤小豆和白扁豆一起煲水喝，具有以下多种功效：1. 薏仁米具有很好的祛湿功效，可以帮助治疗消化不良、腹泻等症状。2. 赤小豆可以清热解毒，帮助排出体内的湿气，同时还能帮助消除水肿。3. 白扁豆具有补脾暖胃、除湿的作用，尤其对于体内湿气过重导致的疲倦、乏力、食欲不佳等症状有很好的改善作用。

你好，这几味药物都是药食同源的，可以当药物用，也可以当食物食用，所以你煎水服用，可以煮粥吃，都是可以的

三者是可以一起煮水去湿气的，但是常用的是红小豆加薏米。主要可以健脾祛湿。希望能够帮助你

扁豆、薏米、赤小豆、云灵可以一起煲水喝，因为这些食品互相不相克且营养丰富，有除湿、补血益气、增强体质的功效，里面包含有大量的维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等，特别适合老人妇女儿童食用

可以的。这些中药有键脾去湿的效果，对于脾胃虚弱生湿导致的经常性腹泻有一定的效果。不过经常闹肚子最好去医院查下看消化道哪有问题没。毕竟光靠中医是看不到体内的毛病的。那几味药如果再加入一味炒白术用来增强键脾去湿的效果会更好些

你好，这几味药物都是药食同源的，可以当药物用，也可以当食物食用，所以你煎水服用，可以煮粥吃，都是可以的