1、避免硬食物：硬食物如坚果、硬糖、炸薯条等可能对矫牙器件造成压力和损坏。因此，尽量避免摄入过硬的食物，以保护矫正器的稳定性。2、戒掉咬坚硬物的习惯：例如咬指甲、咬笔等习惯，这些习惯会对矫牙造成额外的压力，可能...

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一、矫牙后的饮食需要注意什么矫牙过程中，饮食是一个需要特别关注的方面。以下是一些矫牙后需要注意的饮食事项：1、避免硬食物：硬食物如坚果、硬糖、炸薯条等可能对矫牙器件造成压力和损坏。因此，尽量避免摄入过硬的食物，...

1、避免硬食物：硬食物如坚果、硬糖、炸薯条等可能对矫牙器件造成压力和损坏。因此，尽量避免摄入过硬的食物，以保护矫正器的稳定性。2、戒掉咬坚硬物的习惯：例如咬指甲、咬笔等习惯，这些习惯会对矫牙造成额外的压力，可能...

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