将鸡肝切片，金针菇洗净，锅中放入适量水，放入鸡肝和金针菇以及各种调料（如葱姜、盐、胡椒粉等），小火炖煮30分钟即可。这种鸡肝汤配以金针菇，味道鲜美，具有滋补肝肾、补血益气的功效。10.金针菇炒虾仁将金针菇、虾仁...

1、豆腐金针菇与短腐共食，能够益智强体，对癌细胞有明显的抑制作用，适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用。2、猪肉金针菇、猪瘦肉煲汤共食，有补益肠胃的功效，适用于虚...

金针菇汤：用金针菇搭配豆腐、香菇、胡萝卜等蔬菜，煮成清汤，调味后撒上葱花，清淡而养生，适合各种人群食用。金针菇拌菜：将金针菇焯水后，与黄瓜丝、胡萝卜丝等蔬菜拌在一起，加入醋、盐、糖、香油等调料拌匀，清爽开胃...

相宜的黄金搭配金针菇+鸡肉=益气补血金针菇+豆腐=益智强体、降血糖金针菇+西兰花=增强肝脏解毒能力、提高机体免疫力脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多

金针菇可以和鸡蛋，猪肉，牛肉，西红柿以及胡萝卜等等的菜一起炒。金针菇在自然界广为分布，中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有种植。金针菇在我国分布广泛，栽培历史十分悠久，北起黑龙江，南至云南，东起...

1金针菇搭配什么菜好吃金针菇+豆腐：可降血压、降血脂，可以有效的预防心脑血管疾病，促进肠胃的蠕动，帮助人体消化，并且对癌症有一定的防治作用，并且它还可以做牛奶的替代品，能够防止骨质疏松。金针菇+西兰花：可...

绿豆芽金针菇，金针菇与绿豆芽一起吃，具有清热消毒的作用，常用于防治中暑和肠炎。鸡肉金针菇，金针菇适合和鸡肉搭配食用，能够促进蛋白质的吸收和脂肪的消化，减轻胃肠负担，防治胃肠疾病。菠菜金针菇，金针菇富含钾，可以...

1.金针菇炒肉片这是一道非常经典的家常菜，金针菇和瘦肉搭配在一起，既美味又健康。金针菇中含有丰富的膳食纤维和矿物质，而瘦肉则含有高蛋白，能够提供身体所需的营养。别忘了加一点洋葱和青椒增加口感哦。2.金针菇炖...

金针菇的营养成分非常丰富，不仅蛋白质含量丰富，而且含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强人体免疫力。今天我们为您介绍6种不同的金针菇的做法，让您尽情品尝它的美味。第一道菜：蒜茸金针菇原料：500克金针菇、2勺食用...

金针菇和西红柿搭配最好。金针菇炒西红柿是一道美味可口的家常菜，主要以金针菇和西红柿为主料。金针菇含有丰富的蛋白质、纤维素和多种微量元素，具有较高的营养价值，西红柿含有丰富的营养成分，如维生素C、胡萝卜素等，金针菇...