“炖牛排骨需要放什么配菜”主要包括：胡萝卜、土豆、山药、胡萝卜、土豆、山药，并且大部分用户都认为胡萝卜更好。萝卜、土豆、山药、胡萝卜、玉米。通常吃的牛排骨是牛的肋骨附近的部位，它的肉比较鲜嫩，而且较筋道口感很...

牛排骨适合搭配白萝卜、党参、山药、枸杞、玉米等食材。1.将事先准备好的牛肋排剁成小块，放入冷水中焯一分钟左右，可以去除肋排上的血水。然后把牛肋排捞出来，用清水把焯水过的排骨冲洗干净，最后把洗好的牛肋排放入盆子...

牛骨煲汤可以搭配白萝卜、山药、西红柿、枸杞、冬瓜等。1、白萝卜 白萝卜中含有芥子油、淀粉酶和各种消化酶。凉性食物和牛肉汤等热性食物共同烹饪有中和作用，是很好的食材搭配。2、山药 山药是药食同源的食材。牛骨煲汤时加...

通常情况下，排骨搭配山药、冬瓜、番茄等其中的一种所煲汤的汤的口味大众都能接受，为确保口味，建议煲汤选择紫砂锅。同时注意小火慢炖，不仅能锁住营养，而且味道鲜美。萝卜牛骨汤炖汤做法：材料 新鲜牛排骨，白萝卜，姜片，...

山药胡萝卜排骨汤营养价值很高。山药含有淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，非常容易消化，所含的营养素也都能被人体吸收，能有效的消除疲惫。此汤不仅可以开胃，还能补充体力，增加身体的抵抗力，是很好的滋补汤品。1、排骨洗净...

准备材料：牛排骨750克、铁棍山药2根、玉米1根、葫萝卜2根、姜片适量、盐适量、香菜叶少许 1、新鲜玉米用奈瓷刀切块，生姜切片。2、葫萝卜，山药用奈瓷削皮刀去掉外皮。3、切块，备用。4、排骨洗净血水，焯水两分钟。5、...

五、材料：牛排1200克、山药400克、红萝卜400克、西洋芹400克、牛高汤2500cc、盐少许 六、做法 1、牛排洗净，切成4厘米长的块，放入煮开的高压锅中，再中火烧开，撇去浮沫，放入生姜块、炖牛肉专用大料包盖上盖子，上汽...

加玉米，山药都好吃。白萝卜能和土豆一起炖来吃，两者没有什么冲突。土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸，营养上也比较好，其中含有比较多的纤维，尤其是粗纤维和细纤维都有不少。可以一起服用，但是不要吃的太多，特别是...

我喜欢山药

都好，放胡萝卜有助于b族维生素的融出，便于吸收。放山药可以补脾。追求口感的话，放山药口感好。放胡萝卜的话，汤会发甜。