二、呼吸正念冥想练习首先为孩子挑选一个他喜欢的毛绒玩具。与孩子一起躺在地板上时，将一个毛绒玩具放在孩子的肚子上。指导孩子深呼吸，同时感受肚子上毛绒玩具的起伏。把专注力聚焦到一呼一吸上，孩子慢慢学会自我安抚和镇...

如何正确培养幼儿专注力(一)充分利用孩子的好奇心强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。家长可以给孩子买一些新奇好玩的玩具，用来训练他集中注意力。特别是0~3岁的孩子，采取这种方法是最理想、最有效的。

孩子的专注力表现主要体现在以下几个方面：注意力集中时间：孩子能够持续保持对任务的关注并专注于它。他们不容易分心或受到外界干扰的影响，能够持续一段时间来完成任务。注意广度：孩子能够同时注意和处理多个信息或任务。他们能...

3保证充足的睡眠：睡眠非常重要，保护脑主要靠睡眠。好的睡眠是恢复脑的重要方式。若睡眠太少，很可能造成情绪失调，良好的睡眠是提高智商的基础。在我孩子初一的过程，孩子的理解力很不好，背诵走神，导致他的成绩都很不好...

训练孩子专注力的9个小游戏1、静止乒乓球训练（3～8岁）让孩子将乒乓球拍保持水平状态，把乒乓球至于球拍，保持球拍平稳，球不落地，若球有滚动，孩子可以微调球拍。家长在一旁用秒表记录球保持平稳的时间，球一旦落地...

与孩子玩迷宫游戏益智类的玩具可以很好的训练孩子的专注力，比如走迷宫找不同。孩子在玩耍时，家长可以陪同其一起玩耍，这能很好的训练孩子的观察力与注意力，从而更好的锻炼其专注力。玩扑克牌游戏这能很好的锻炼其反应...

1、孩子注意力好的表现有，不像有些人眼皮底下的东西找不着，不会丢三落四。作业仔细认真，不会经常漏题，丢词少句，漏看小数点等马虎问题。2、阅读文章速度快，细节辨认能力好、理解能力较强，而且读书时对书本中的...

4．培养幼儿注意事物的广度：有些注意力差的幼儿，不能同时注意多个事物。为此，家长要有意识地设计一些活动来培养幼儿的注意广度。比如“猜物游戏”。游戏中，可以在幼儿面前摆放上汽车、球、铅笔等多种物品，让幼儿观察几秒...

2.大声读书有助于提高专注力。在看书或者背诵的时候，可以进行大声朗读，声音会吸引注意力，更不容易走神。3.营造良好的家庭氛围。家长可以陪伴孩子进行一些家庭活动，比如看书，写作业，做手工等。家长的监督更有利于孩子提高...

1注意的目的性0～3岁的宝宝还不能进行有组织有目的的注意，很容易受到无关事物的干扰，致使原来的任务不能完成。比方说，宝宝很可能一会玩这个玩具，一会又要另一个，将玩具扔得满地都是。幼儿注意力的特点有哪些52...