此外，经常按揉腹部，还可有效防止胃酸分泌过多，并能预防胃溃疡、慢性肝炎等疾病的发生，可在每天早、中、晚饭后各揉腹1次，每次5分钟即可，以起到辅助治疗溃疡等疾病的效果。虽然推揉腹部益处多多，但仍需要注意几点。首...

可以的。揉腹主要作用于脾胃和肠道，可通上下，驱外感诸邪，清内生百症，能改善消化不良、腹泻、便秘、慢性胃炎等，特别适合有便秘困扰的老年人。揉腹虽好但绝非包治百病，想单纯通过揉腹来调理胃肠、重获健康不太现实。...

对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助治疗作用。4、揉腹防胃病每天早、中、晚饭后各揉腹l次，每次约揉5分钟，可达到辅助治疗溃疡病的目的。因为胃溃疡病...

经常做腹部按摩，能够降低血脂，降低些心脑血管的疾病，同时还能起到减肥的作用，对于老年人去能够控制常发的疾病，高血压，冠心病等。腹部按摩的好处是比较多的，在生活当中如果说大家对腹部按摩感兴趣的话，其实是可以去试一...

临睡前按揉促进睡眠摩腹有益于身体维持精神实质愉快。睡觉前按揉腹部，有利于入眠，避免失眠症。针对身患心肌梗塞、血压高、脑血管病的病人，按揉腹部能平熄肝气，让人平心静气，气血商品流通，具有辅助治疗功效。摩腹防胃...

常对腹部按揉能提升腹部皮肤温度，加快腹部脂肪能量消耗，缓解皮下组织浮肿情况，还可以消除腹部脂肪、帮助减肥。有动脉硬化、脑血管疾病患者，揉腹促进了下半身血液循环，可以促进血液循环，对疏通血管、预防血栓有辅助治疗作用。

当你失眠了，除了数羊还可以通过按摩腹部来帮助自己入睡，因为按揉腹部能平熄肝火，使人心平气和，血脉流通，有助于入睡，睡前按摩就可以预防失眠啦。同时对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，可以起到辅助治疗作用...

虽然说揉肚子不能治疗百病，但是他也可以治疗人们很多的疾病了。与其说是治疗，不如说是对身体的一些病害的预防。揉肚子的时候可以促进肠道的蠕动，对于那一些已经有便秘现象的人来说，这是一种促进他们排便的作用。但是对于...

经常以手心按摩小腹至发热，不但能让人体自动调集脂肪来御寒，还能养元补气、滋阴培阳。8、治胃病因为胃溃疡病的发生与胃酸分泌过多有关。经常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸过量分泌，避免溃疡病。只要坚持一个月...

每天早、中、晚饭后各揉腹一次，每次在5分钟可达到辅助治疗溃疡病的目的。按摩腹部保健有治疗慢性肝炎的作用，每天早、晚坚持揉腹则舒肝解郁、调理脾胃，还可以解除肝区隐痛、腹胀不适、食欲不振等。按摩腹部保健有防手术后...