辣炒里脊丝原料:猪里脊肉300克，青红椒100克，盐、味精各少许，白糖6克，郫县豆瓣酱10克，鸡蛋清1个，葱花、姜丝各3克，淀粉少许，香油3克。做法：猪里脊肉洗净切成丝，打入鸡蛋清、淀粉拌匀；青红椒洗净切丝。锅上火...

8、炒至芥蓝变软后，加入青红椒大火翻炒片刻，再淋上少许水翻炒几下。9、最后加入葱叶和少许盐，炒匀后即可关火装盘出锅。10、清脆爽口的爆炒粗茎芥蓝就做好了。

2.起锅烧油，姜葱蒜爆锅，下入羊肚丝翻炒几下，调入盐，生抽，味精、鸡精、胡椒粉，下入青椒丝炒断生，即可出锅装盘。﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌▼﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌青椒过油肉1.青红椒切片，洋葱少许切片，木耳泡发...

青椒炒茄子【所需食材】茄子两个、青椒一个、大蒜几粒、生姜一块、葱花适量、红椒一片、玉米淀粉10克、植物油适量、食盐2克、鸡粉2克、白糖少许、生抽5克、老抽2克。【做法步骤】1、首先我们准备一下食材，大蒜几粒切成...

1.苦瓜切去两端，对剖成两半，挖去内部瓜瓤，洗净，斜着把苦瓜切成薄片；青椒去蒂洗净，切成丝。2.锅放在旺火上，不放油，分别放入苦瓜片和青椒丝煸炒，煸去原料的大部分水分后倒出；锅内重新加油，烧至六成热时，同时...

1、鸡脯肉切丝，加生粉、盐、胡椒粉、料酒。2、搅拌均匀。3、熏豆干切丝。4、青椒洗净切丝。5、热锅油。6、鸡脯肉倒进去翻炒。7、炒好后出锅。8、再把豆干放到油里翻炒。9、再把青椒放到锅里翻炒。10、青椒炒香...

第一步，青红椒去蒂去籽，切丝。第二步，高笋切丝。第三步，加热锅，放入猪油，倒入青红椒丝，炒至8成熟。加入高笋丝一起翻炒熟。加盐加味精，调味，起锅装盘即可。温馨小贴士第一，用猪油炒，高笋的口感更加柔软...

第五步：鱿鱼炒到差不多，拔锅边，放入姜葱、豆瓣酱和红辣椒煸香。第六步：加入青辣椒圈，炒至断生，加入料酒、蚝油、生抽，翻炒均匀则可以起锅了。温馨小贴示：炒鲜鱿鱼一定要火猛，动作快，焯水的时间不需要太长，2...

做法一：小青辣椒可以炒鱼干哦，它是一道很美味的菜，况且所需要的材料也是很简单的。材料准备小青辣椒适量小鱼干适量豆干适量适量豆豉蒜头适量酱油适量食用油做法1.将小鱼干用水洗干净后放到沸水里面...

1分钟后加入青椒,继续大火翻炒1分钟就可以关火出锅问题六:墨鱼炒什么好吃又简单青椒炒墨鱼墨鱼爆炒也是个不错的做法哦!墨鱼不但味道鲜美,而且滋阴养血,去淤止痛,是很适合女性食用的;青、红辣椒则富含各种维生素和膳食纤维,其中...