健康人，原来不疼，搬东西后出现腰痛。如果只是因为用力过大导致局部肌肉劳损的情况，一般休息3-5天症状就会缓解。如果3-5天症状还没有明显缓解，考虑本身腰疼是原来的疾病诱发。重物还可导致韧带损伤甚至椎间盘损害，引发新的疾病，急性腰扭伤和腰间盘突出。这种情况得具体到医院，专科医生来做具体检查。

第一、一周恢复：搬重物后如果腰部有轻度疼痛，说明损伤并不严重，经过合理的休息、制动、腰围外固定，可以使腰部软组织迅速修复，一周左右疼痛症状即可完全缓解。第二、两周恢复：如果搬重物后腰部疼痛比较剧烈，甚至有腰椎活动受限，说明损伤组织比较严重，需要长时间休息固定，两周左右才能完全性缓解。病人...

这是因为缺乏锻炼的结果，也不要紧只要没肿及剧痛的话可以采取用盐入有些烫的水里，用热毛巾多敷几次应该会不错。如果加重就得去医院了。

搬东西后腰疼是闪到腰的情况，而且在平时搬东西的时间越长或者搬东西越多，更加容易出现腰疼的情况，大家只需要休息一周左右的时间，然后采用针灸或者热敷等物理疗法缓解腰疼的症状，也可以采用药酒擦拭腰椎的方法进行缓解。下面就让我们一起来了解如何避免搬东西闪到腰。俗话说，“十人九腰痛”。无论从事...

你这是闪了腰了，也就是腰椎有些损伤，虽然注意保暖，时间长了可能会自愈，但最好去医院看看，以免落下后患

如果搬重物后出现腰痛，通常是由于搬重物导致椎间盘的压力突然增加而引起，属于腰椎间盘老化、退变甚至突出的表现。若病人出现突发性腰痛，可以卧床休息，也可以在坐立时佩戴腰托，可明显缓解腰痛。病人可进行药物治疗，服用塞来昔布等止痛药或乙哌立松等放松肌肉的药物，均对腰痛存在缓解的作用。病人还...

如果搬重物出现腰痛，首先需要卧床休息。一般硬板床，但是也不要太硬。一般要经过休息1周，如果1周之后症状彻底消除，说明没有大的问题，只是局部肌肉用力过度，局部劳损伤炎症反应。如果1周之后症状没有消除，要来医院做检查。先拍X光，看椎体有没有损害，间隙有没有改变。如果需要进一步治疗可以拍CT、...

估计是搬东西的时候拉伤了吧，去年我父亲腰疼的时候也是这样引起的，他就是不注意搬重的东西后引起的腰疼，开始没在意，后来慢慢的疼的厉害了，就用的苗氵氵父氵%氵 养 氵 氵 生外敷的，慢慢的疼痛减轻了后来也就不疼了，医生给开的，还是不错的，你可以试试，希望对你有点帮助。

1、建议扭到后在疼痛发作的急性期注意卧床休息，切不可盲目矫正。2、可以到医院中医科采用针灸、艾灸、拔火罐等方法进行治疗。3、腰椎间盘突出的饮食要清淡，多吃含钙高的食物，如牛奶、奶制品，虾皮、海带等。搬重物后腰疼很可能是腰椎间盘突出导致的，腰椎间盘突出症是指椎间盘变性后纤维环破裂和...

搬东西腰痛了一下怎么办 在搬东西的过程当中出现有腰部疼痛的问题，考虑是由于长时间的弯腰负重劳累，出现有腰肌劳损或者产生有腰椎损伤的情况。首先应该要积极的卧床休息。要睡硬板床，避免受凉，受伤两天之内可以局部热敷。避免腰部活动，避免做弯腰动作，减少腰部负重。同时可以外敷活血化瘀的膏药，或者使用...