˙CHOYA梅酒:热量8kcal/一口;一瓶50ml/80kcal零食类:˙加乐比果粒蔬菜薯条:热量8kcal/一条;一包65g/317kcal˙龙凤李蜜饯:热量8kcal/一颗;一包80ml/192kcal˙烧栗米白力滋饼干条:热量8kcal/一根;一盒9g/456kcal12Kcal快...

卡路里（1人份）317kcal／盐分1.8g／糖质1.4g／蛋白质25.5g材料（2人份）：鸡腿肉300g、糯米椒8根、红椒1/4颗、盐、胡椒1.去除鸡肉多余的脂肪，使整块肉片的厚度平均。撒上1/2小匙的盐，静置于常温约15分钟后...

鸡蛋143kcal/100g含13g蛋白质10g脂肪蛋白48kcal/100g含11g蛋白质0g脂肪蛋黄317kcal/100g含16g蛋白质27g脂肪显而易见蛋黄的热量远远高于蛋清。鸡蛋里的脂肪全部来源于蛋黄而蛋白低卡低脂高蛋白...

全麦面包每100克305卡路里一片面包的热量是60卡起士面包1个420大卡红豆面包280卡面包(黄油)100克330卡面包(法式牛角)100克375卡面包(椰圈):100克320卡面包(果料)100克278卡面包(咸)100克274卡...

其中每100克全麦面包热量约为65大卡，面包热量跟它制作的工艺以及所加的材料有关。传统面包的特点是高热量、高钠、富含饱和脂肪酸和反式脂肪，减肥时不宜食用。全麦面包的热量算是面包类中最低的了，而日常食用的一些酸奶...

千卡=大卡1千卡=1000卡1千焦=1000焦耳1千卡1大卡1卡路里=1000卡1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ)1卡=4.182焦耳已赞过已踩过<你对这个回答的评价是?评论收起

牛肉蔬菜汤362大卡热狗堡263大卡什锦蛋包227大卡鸡肉饭713大卡海鲜汤192大卡排骨饭面1碗480大卡混沌面1碗560大卡!!!肉丝面1碗440大卡方便面1包100g470卡主食白饭1碗(140g)210白馒头...

如题，我想知道:正常饮食,一天会摄取多少卡路里?

富含能量(317kcal/100g),碳水化合物(81.1),膳食纤维(9.5),钙(54)、钾(185)、铁(2.1)除此之外,红枣中富含维生素P,以及大量的环磷酸腺苷以及皂甙等物质。人们想知道生着吃,还是煮熟了吃更营养,主要是看两个方面:其一、是红...

麦包：100克：120kcal奶黄包：100克：140kcal蒜茸包：100克：180kcal菠萝包：100克：230kcal叉烧包：100克：250kcal汉堡包：100克：260kcal法国面包50g(6cm寛)---147kcal小餐包30g...