平菇鸡蛋汤是很普通的一款家常汤，味道清淡鲜香，是以鲜平菇、鸡蛋为材料的一道汤，此汤含多种氨基酸、蛋白质，但脂肪含量低，既能强身健体，还能瘦身。同时具有滋阴润燥，健胃补脾，对白细胞减少、慢性肝炎等症有良好的辅...

三、平菇萝卜汤食材平菇、白萝卜、油、盐、鸡精、姜、葱。做法1、萝卜去皮，洗净，切成粗丝，平菇去杂质，洗净，2、锅里油热，放下姜丝，萝卜丝煸炒。3、待萝卜有些发蔫，加适量水煮开。4、放入平菇，煮8分钟。...

可以一起煮汤，营养丰富，味道鲜美。食材准备主料：紫菜、鸡蛋、平菇辅料：精盐、味精、葱花、香油制作步骤第一步：将紫菜洗净撕碎放入碗中，平菇洗净备用。第二步：在锅中放入适量的水烧开，放入平菇，然后淋入拌匀的...

01、平菇鸡蛋汤首先准备适量的平菇，将平菇掰开洗净，控干水分，准备一块嫩豆腐，将嫩豆腐切成条状，准备两个生鸡蛋。锅中烧热放入适量的油，把平菇倒入锅中翻炒，加入适量的盐后，再加入适量的清水，将嫩豆腐放入锅中，...

番茄2个平菇适量个辅料香葱适量个姜适量个番茄平菇汤的做法11平菇洗干净撕条，番茄切片，葱切末，姜切丝备用22锅里倒油加热后，放入葱花，姜爆香放入番茄煸炒出汁33加入冷水，平菇，鸡精44煮开后，...

主料：鸡肉2000克、平菇300g。辅料：红枣5个、枸杞子12个、姜、食用油、酱油、料酒、食盐。步骤：1、准备食材，2000克鸡肉切块，姜切片。2、锅加热放食用油，把2000克鸡肉倒入翻炒，放适量食盐。3、炒鸡肉三分熟时加入...

平菇可以怎么做汤菠菜平菇猪肝汤，需要准备盐，料酒，平菇，猪肝，菠菜，先把菠菜清洗干净切成段状，平菇撕开以后切成条，猪肝清洗干净切成片状，锅中加入适量食用油，把葱姜放进去爆香，再加入一些猪肝，翻炒到五成熟，加...

猪肉半斤平菇适量辅料大蒜2段生姜1片酱油适量豆瓣酱1勺盐适量地瓜粉适量斤步骤1.平菇洗净，掰成小块，锅内倒油，油热，下平菇，翻炒几下，放盐，加水2.然后把猪肉切成片，放生姜，大蒜，...

放入平菇6放入适量水7将刚才煎煮的鸡蛋用剪刀剪成条状放入8放入适量鸡精9放入适量盐，然后盖锅焖煮10煮熟装盘即可，可放入适量葱花点缀下小贴士煎煮鸡蛋的时候不要放入任何调味料，因为调味料在后面整体煮汤...

加入足够的水（泡香菇的水也加入），放入花椒粒、姜片，慢火炖约35分钟。放入平菇，继续炖约40分钟。调入盐，撒上葱花，即可享用。小诀窍1、泡香菇的水不仅味道鲜美，而且富有营养，一定要利用上。2、一次加足够的水，...