把所有材料洗干净，把胡萝卜切成片状，最好均匀一些，口感会更好，也会更容易煮熟。把山药的皮去掉，在做的时候，最好戴一个干净或一次性的手套再削皮，这样手就不会那么痒了。把它切成片状，最好均匀一些，跟胡萝卜一样...

1、山药洗净去皮切片。2、胡萝卜洗净去皮切片。3、锅中放油烧热加入胡萝卜翻炒一会。4、然后加入山药翻炒两分钟。5、待食材熟后加盐调味即可。6、出锅。盛入盘里，即可食用。健康功效：益气养阴，补益脾肺，补肾固精，健...

2、准备好以后的山药，我们需要将其改刀切成片状，装入碗中备用，然后往山药中打入一个土鸡蛋，再准备一小节的胡萝卜，将胡萝卜对半切开，并切成片状加入到山药当中，再准备一把小葱，将其切成葱花后加入到山药当中，最后再...

这道菜要用全部食材，青椒籽儿去掉，然后切成丝儿，将胡萝卜血瓶之后切成段，将山药瓶去掉，去掉山药皮的时候，大家要注意山药，会引起很多人过敏，最好是处理山药皮的时候戴上手套，这样就不会和皮肤直接接触，也切成皮削...

1、胡萝卜洗干净切成片。2、山药去皮，洗干净切成片。3、起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出。4、再起油锅，葱姜入锅煸香后，山药入锅炒。5、胡萝卜入锅炒。6、加盐、味精炒，炒均匀即可出锅装盘。烹饪技巧：1、此菜很...

06把沥干水分的山药，切好的胡萝卜丝，青椒丝，蒜末，一起放入碗中。放入白糖，醋（白糖，醋的放入量根据自己喜欢的口味掌握），放少许盐，少许味精，拌和均匀。07

1、胡萝卜洗干净切成片。2、山药去皮，洗干净切成片。3、起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出。4、再起油锅，葱姜入锅煸香后，山药入锅炒。5、胡萝卜入锅炒。6、加盐、味精炒，炒均匀即可出锅装盘。山药：又称薯蓣、土...

胡萝卜炒山药做法？1山药洗净去皮切片。2胡萝卜洗净去皮切片。3锅中放油烧热加入胡萝卜翻炒一会。4然后加入山药翻炒两分钟。5待食材熟后加盐调味即可

山药和胡萝卜怎么烧好吃可以先把胡萝卜清洗干净，然后再切成片状，山药的皮去除清洗干净后也切成片，锅中加入适量的油烧热，把胡萝卜放进去翻炒均匀，锅中加入适量的油，把胡萝卜放进去翻炒一下，然后再盛出来，再加入...

如题，我想知道:山药胡萝卜怎么做辅食