西羊参和枸杞吃了的好处1、增强中枢神经系统功能西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。2、保护心血管系统常服西洋参可以抗心...

食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害***的适应能力。2、具有抗癌作用枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和...

西洋参性寒、味微苦，有补气养阴、养胃生津的作用，常用于气虚阴亏、虚热烦倦、口干咽燥、内热、消渴等症状。枸杞性平、味甘，能补肾益精、养肝明目，适用于腰膝酸软、肝肾不足、头晕眼花、遗精尿频等。西洋参枸杞茶营养丰富...

西洋参具有补气养阴清火生津，用于颧红盗汗，尿涩黄少，手足心热，口渴舌燥，咽干久咳，肺虚气喘，疲倦少气的津亏气虚，阴虚火旺之症。枸杞具有补肾益精，润肺养肝明目，治肾虚发;枸杞具有补肝肾益精，润肺养肝明目。菊花...

1、增强中枢神经系统黑枸杞泡水喝具有减轻压力、有助于睡眠质量的提高；而西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。两者相结合...

常吃西洋参和枸杞好处多，可以长期饮用的话可以滋阴补气，提高人体免疫力。西洋参泡水喝，长期喝的话，可以保护心血管系统，促进血液活力，还有治疗糖尿病，其中西洋参具有益气滋阴的作用，其中滋阴更重一些，而枸杞是补肝肾、...

西洋参可以直接嚼着吃，也可以泡水喝，两者之间的功效和作用区别不是很大，嚼着吃的话，可能西洋参发挥作用的效果更加好，但是嚼着吃味道不是很好，而且嚼着吃很硬，不适合牙口不好的人。如果泡水的话，有效成分会被稀释，...

1、补充雌激素：西洋中富含植物习惯雌激素，枸杞有补虚生津之效，更年期女性，每天喝一杯枸杞西洋参茶，还可以补充雌激素，有效减轻心衰气短、自汗肢冷、心悸怔忡等症状。2、保护心血管系统：常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌...

……西洋参具有提神醒脑的作用，对于疲劳没有精神的人来说，西洋参是一种不错的选择。延缓衰老西洋参对延缓衰老有着一定的作用，因为西洋参根多糖以能使血清中过氧化脂质的降解产物丙二醛含量明显降低，而使超氧化物歧化酶...

西洋参和枸杞都是具有营养成分的天然植物，泡水喝可以发挥以下功效和作用：1.提高免疫力：西洋参富含多种人体必需的氨基酸、糖脂和微量元素，可以增强免疫力，抵抗疾病。2.滋补养颜：西洋参和枸杞都含有多种营养成分，有助于...