目前而言，还缺乏儿童及青少年高尿酸血症及痛风诊疗相关方面的指南，但是以现有的成人指南和药品说明书为基础，刘医生的建议是不要轻易用药：基于药物安全和不良反应的考虑，目前的降尿酸药物如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等...

鼓励中等强度运动，每周至少运动150分钟。戒烟，尽量避免被动吸烟。这些是非药物生活方式干预的措施。早期的情况下，如果的血尿酸水平不是很高，通过这种策略大致可以将血尿酸水平控制下降70μmmol/L。但是如果血尿酸水平特别高，...

总而言之，在日常生活中有尿酸较高的状况，不必紧张焦虑，可以从上边这一些层面下手来改进，多摄入低嘌呤的食材，多饮水，多做运动，培养优良的生活习惯，那样有益于减少尿酸。

多吃碱性食物。例如水果、蔬菜、土豆等，碱化尿液，有利于尿酸排出。碱食品(钙、钠、钾、镁)是人体运动和大脑活动中四种必需元素。03多锻炼。锻炼能提高代谢功能，有利于尿酸的排出。尿酸盐是一种天然的抗氧化剂，能对抗...

熏酱、油炸、腌制的食物要尽量避免食用，相对含嘌呤较高。痛风患者要注意每天多饮水，每天饮水2000毫升以上以增加尿酸的排泄。建议患者不必过度紧张焦虑，注意饮食，遵医嘱规范治疗，避免自行用药，以免延误病情，造成不良影响。

尿酸高的问题，可能会导致痛风的问题的了，这个主要还是预防为主的了，要注意控制饮食，不要吃豆类，海鲜类食物，不要喝酒等，才能帮助的了。；另外的话，可以考虑使用一些药物的治疗的了，比如可以考虑使用一些别嘌醇等，...

尿酸的积聚主要有四个原因：第一是过量食用高嘌呤的食物；第二是体内嘌呤代谢出现问题；第三是排泄量过少；第四是尿酸无法正常排泄。对于高尿酸的患者，除了平时可以通过饮食来控制尿酸之外，还应根据自身的情况选择适合自己的...

但是，2012年《美国痛风管理指南》首次提出，在有效的抗炎药物「保护」下，急性期降尿酸治疗并非禁忌。紧接着，2013年中国《高尿酸血症和痛风治疗的专家共识》也认可了这一观点，认为不需要等到痛风急性症状缓解两周后，...

氨基酸等多种营养物质，并且还含有大量的水分。这些物质进入患者体内，可以起到不错的补给作用，而水分可以减少尿酸在体内的形成。因此，建议患者不必过度紧张焦虑，注意饮食，遵医嘱规范治疗，以免延误病情，造成不良影响。

年龄青春期为止，血尿酸水平都比成人低，过了青春期后开始增高。而高龄者由于肾功能减退，其血尿酸值也有日渐升高的趋势。性别通常尿酸值成人男性比女性高。当女性进入绝经期便与男性非常接近了。因为女性的雌激素水平...