1、干海带提前3个小时泡开,洗净,撕成或者切成和排骨差不多大小的片状。2、排骨焯水,洗净,沥干。3、锅内热油,约6分热,入排骨翻炒,知道表面均匀裹上油,呈金黄色,入料酒,继续翻炒一会。4、锅内加入热水,以淹没排骨为宜...

排骨焯水去腥去血沫步骤step5加入姜片、葱段、排骨步骤step6放料酒，倒入海带，放盐步骤step7小火煲1个小时，盛出装盘即可海带排骨汤的成品图

【排骨海带汤】食物提前准备：猪肋排400克海带250克金针蘑150克油豆泡一小碗冬茹生姜片适当盐、花椒油作法：第一步猪肋排清洗后，炒菜锅中放入冷水，放入猪肋排，烧开后捞起。下面能够用最放心的压力煲熬汤法，将猪肋排、...

猪排骨需要准备一千克、在准备泡好的海带片200克、在准备生姜30克、准备大葱20克、再准备少量的料酒、食盐、白胡椒、鸡精。准备好这些材料之后，我们先把准备好的猪排骨给洗干净，然后剁成小块的样子。锅里面倒入适量的清水...

1、排骨买回家后可以用清水冲洗掉血水，放入水中加入1勺的料酒，浸泡10分钟左右，减少排骨的腥味，百合、莲子和枸杞分别清洗干净放入清水中浸泡，虫草花也清洗干净，姜切片，海带切条，大葱切段备用。2、锅中加入适量的清水，...

第1步、准备好海带丝和排骨第2步、起锅烧水，排骨凉水下锅焯水第3步、水开，排骨焯水一分钟第4步、捞出，过凉水，清洗干净第5步、海带丝清洗干净第...

1.准备一盆温水，干海带需要先浸泡一下才能使用，加入一勺白醋之后搅拌一下，泡个十分钟左右就能捞起来备用了。2.洗好后的海带杂质和沙子比较多的话，面粉可以帮助你清洗，让你喝海带汤不再吃到沙粒，不让杂质影响到你...

把大骨头出水后，让清汤让清水放在锅里，再跟着孩子一起闷就成了清水汤大骨汤下锅煮，煮半小时后下海带先把排骨炖进去，然后水开的再把海带下下去等高压锅气降下来后，打开盖子，放入海带在煮熟后。出锅前尝下味道，...

骨头海带汤的做法1、海带提前一个晚上泡发，中途换几次水，绿豆也提前两个小时泡上。2、排骨洗干净后，焯水后捞出来冲去浮沫。3、排骨加一块老姜、适量清水，大火煮开后小火炖至五成。4、泡好的海带洗干净后切成小块...

1、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块；排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。2、净锅内加入1000克清水，...