菠菜材料:牛肉(瘦)250克、菠菜750克、胡萝卜150克、土豆(黄皮)500克、鸡蛋250克、炼乳(甜,罐头)10克、柠檬汁50克、白醋5克、香叶3克、黄油150克、盐25克、胡椒粉2克、番茄酱150克做法:1、把胡萝卜切成斜花片...
可以放蔬菜。白菜、西红柿、小蘑菇。牛肉汤的做法步骤:1.牛肉焯水,葱切段,姜切片。2.牛肉和姜葱放进砂锅,炖到软烂。3.洋葱西红柿切块,白菜切段。4.切丝,蘑菇撕小块。5.牛肉汤放一点盐备用。6.少许油炒软白菜,...
煮牛肉剩下的汤营养价值很高,可以用来煮鸡蛋,土豆,萝卜,山药,南瓜,芋头,香菇,芹菜,菜花等,最好做火锅汤料,可以加入各种蔬菜(除韭菜,腌制蔬菜外)。
1.牛肉汤里放萝卜我们在制作牛肉汤后,可以在里面放入一些白萝卜,制作的方法也是比较简单的,只需要从市场上挑选一根新鲜的白萝卜,去皮切成自己想要的形状之后,就可以和牛肉一起放入到汤锅当中炖煮了,萝卜虽然是属于寒性...
1、牛肉+土豆:牛肉营养价值高,并有健脾胃的作用,但牛肉纤维粗,有时会影响胃黏膜。土豆与牛肉同煮,不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用。2、牛肉+鸡蛋:不但滋补营养,而且能够促进血液的新陈代谢...
02萝卜牛肉汤里放萝卜是比较好的搭配。萝卜具有清热解毒、消食化滞的功效,能够增加牛肉汤的口感和营养价值。此外,萝卜中的纤维素和维生素C能够促进胃肠道蠕动,帮助消化和排便,缓解牛肉汤的油腻感。因此,将萝卜与牛肉一起...
新鲜牛肉与番茄,土豆,洋葱搭配烧汤营养丰富牛肉,番茄,土豆,洋葱,辅料:黄油(butter),料酒,葱白,姜片,香叶,番茄酱,盐,鸡精做法1、牛肉冲洗干净放清水里浸泡15分钟去血水;2、把牛肉切小块;3、把牛肉块...
这是一道营养丰富的牛肉蔬菜泥汤,口感细腻,适合各个年龄段的人食用。下面,我们来看看具体的制作方法。牛番茄榨汁将牛番茄屁股划十字,川烫去皮。去皮后的牛番茄切大块榨汁。不用过滤,备用。凌蔬菜泥备用所有食材,除了番茄、马铃薯...
清炖牛肉汤的做法原料:牛肉600克,胡萝卜250克,绍酒15克,葱节、姜片20克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,芹菜末12克。做法:1、将牛肉洗净,切成小块,胡萝卜切滚料块或圆柱状。2、牛肉块放凉水锅里用中火烧沸片刻...
牛肉汤配洋葱、芹菜和土豆合适。1、洋葱含有挥发性较高的硫化物质和单宁酸等物质,因此在与软嫩入口的牛肉相结合时也会形成无法言喻的美味,在国外被誉为菜中皇后。2、芹菜中含有大量的纤维素,可以增加饱腹感。而且,在与...