食物:卷心菜、白菜、胡萝卜丝、苦苣、小番茄、鲜虾;调味品:蔬菜大拌汁;作法:1、将卷心菜、白菜、红萝卜用专用工具擦成丝、苦苣剁碎;2、将提前准备好的食材放进碗里用冷水泡浸10分钟;3、捞起来晾晒水分添加切成小块...
蒜香拌苦菊把节后家里没吃完的蔬菜水果汇聚到一起,来道果蔬大拌菜,蒜香、果味、酸甜、爽口,非常美味的下酒菜,好吃到不要不要的。原料:苦菊、芒果、番茄、桑葚果、有机亚麻籽油、黑胡椒粉、苹果醋、盐、沙拉酱...
3、皮蛋拌豆腐皮蛋拌豆腐是夏天深受欢迎的一道家常菜,制作简单,营养丰富,清热解火,富含人体所需的多种营养成本。选用内酯豆腐、皮蛋,切片放入盘中,用香油、盐、香菜、蒜蓉、葱花、生抽、香醋、白糖等调制料汁,淋入...
8)白糖、西瓜汁凉茶西瓜半个,将瓜瓤放入榨汁器里,榨成西瓜汁,而后加入白糖1两,再兑入白开水2斤,加入半汤匙食用盐,搅拌均匀后即可。9)胡萝卜苹果汁原料:4个胡萝卜,2个大的苹果做法:将胡萝卜擦洗干净,保留...
美味爽口大拌菜---好吃的秘诀(调味汁)材料彩椒,黄瓜,生菜,木耳,熟芝麻(由于家里只有这些东西,最好还要,加入紫甘兰,苦菊,圣女果,熟花生米等等),调味汁原料:橄榄油(或其他无味油)2勺,葱段2段,花椒几粒,...
第一种搭配方式是胡萝卜汁和芹菜汁的混合。这种搭配能够让您摄入大量的维生素A和C,有助于提高免疫力,保持皮肤健康。具体做法是将适量的胡萝卜和芹菜放入榨汁机中,加入少量水搅拌即可。第二种搭配方式是青菜汁和苹果汁的...
果蔬百宝汁做法:莴笋、油麦菜、青笋、油菜子、青菜、苹果、橙、菠萝蜜、纯蜂蜜等各适当,清洗削皮切片、将蔬菜水果清洗切条,一同用搅汁机搅汁,用纯蜂蜜调料食用。小提示:每天1次。最好服食时间早晨起床后,或餐前三十...
可以用来制作以鸡肉、虾肉、蔬菜和豆类等为食材的凉菜,如盐味虾、盐味鸡脯、盐味蚕豆和盐味莴笋等。2、酱油汁取酱油、味精、香油和适量鲜汤调匀即成,常用于拌食或蘸食肉类食材,如酱油鸡、酱油肉等都要用酱油汁。
1.盐味汁以精盐、味精、香油加适量鲜汤调和而成,为白色成鲜味。适用拌食鸡肉、虾肉、蔬菜、豆类等,如盐味鸡脯、盐味虾、盐味蚕豆、盐味莴笋等。2.酱油汁以酱油、味精、香油、鲜汤调和制成,如红黑色咸鲜味。
需要注意的是,果蔬汁需要现榨现喝,而且并不是所有蔬菜都适合生吃,一般适合做果蔬汁的有山药、胡萝卜、西红柿、生菜、黄瓜、萝卜、芹菜、香菜等等。然后你可以选择自己喜爱的水果搭配补充:花椰菜汁主料:花椰菜、胡萝卜、苹果...