5、180度8分钟，然后结束后，翻个面，再来八分钟就可以了。

时间定在6分钟，温度设定在150度，中间的时候最好是将炸篮拉出来看看，如果面筋烤的有点发干的话就再刷一层油，这样烤出来的面筋不至于又硬又干。

步骤1预热空气炸锅185度3分钟，这步骤的目的主要是为了让油条不那么干，当然懒人也可省略，差别很小步骤2冷冻油条无需解冻，直接放入空气炸锅的炸篮，180度4分钟步骤3反面继续180度4分钟喜欢吃焦脆一点的，可适当。但是相对于...

可任意发挥，根据自己喜欢的口味制作调料，（芝麻、盐、辣椒粉、热油泼一下，在挤点蚝油、酱油）4、调料和面筋拌匀5、空气炸锅180度20分钟（有脆的也有软的）中途搅合搅合，

这要看你这个面积的大小，一般情况大概是手指粗细的大概渣五分钟左右就可以了，但是呢这个要看前面你那个面筋的成熟程度才可以入夜，别出的话可能找时间更长一些，同事如果你喜不喜欢吃太多翠的话时间可以剪短。

备注：和好的面要静置着让它醒半个小时以上才能用。上述两种方法都行，你可自行选择一种自己喜欢的方法来和面。二、煮面筋1、将醒好的面筋放到塑料菜板或是不锈钢盘子上，不能放在木板上，因为木板会吸水，把面筋放上去就会...

最适合的时间就是五分钟左右，看到面筋变色了即可。2、烤面筋因为有的部位在烤的时候不能完全的烤熟，所以我们需要在烤的时候要把它分成小块，这样不会吃到生一点的烤面筋，对身体好。这个时候不要用刀切用手撕，虽然感觉...

味精或其他调料进行调整即可。注意事项：1.热油时要小心，不要烫伤自己。2.炸油时，油温不宜过高，以免面筋外表焦而内部未熟。3.油炸过程中要经常翻动面筋，以免糊底或油炸不均。希望这个做法可以帮助到你。

几分钟，1-2分钟就OK了

油温有三成热时，下面筋炸，炸5分后捞出，油温加热到六成热再下面筋炸10来分钟后，捞出既成油面筋。面筋是植物性蛋白质，由麦醇溶蛋白和麦谷蛋白组成。将面粉加入适量水、少许食盐，搅匀上劲，形成面团，稍后用清水反复...