1.铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉，然后洗干净，切断，上锅蒸10—15分钟即可2.吃的时候可粘果酱或白糖，随自己喜欢哈。我蘸的是果酱加了蜂蜜调的，味道也很好多吃山药五大好处山药，既是食用的佳蔬，又是...

1、蜜汁蒸山药作法：大枣泡发，切条。将山药去皮清洗，切割成2mm的片状，用摸具切出来花瓣样。淮山药正中间挖地洞，塞进大枣丝，放进盘里，加入纯蜂蜜、桂花糖。炒锅中放进水，将盛淮山药的菜盘放进锅中，蒸15分钟就...

蒸山药好吃又简单方法以如下：将山药在火上烤一下，使山药的根毛被烤掉。将烤过的山药清洗干净，去除不可以食用的部分。将山药切成段，放在蒸屉里。蒸屉上高压锅或电饭锅，待出气之后，蒸15分钟左右即可。判断山药蒸熟了最...

主料：铁棍山药250g。辅料：糖适量。清蒸山药的做法1、准备的食材。如下图所示：2、山药放水中洗净。如下图所示：3、切成段。如下图所示：4、放蒸锅里，中火开锅蒸30分钟。如下图所示：5、吃的时候可以蘸些白糖。如...

山药蒸好吃又简单的做法如下：1、红枣泡开，切丝。2、将山药去皮洗净，切成2毫米的薄片，用模子切出花朵样。3、山药片中间挖洞，塞入红枣丝，放入盘中，调入蜂蜜、糖桂花。4、蒸锅中放入水，将盛山药的盘子放入锅中，蒸15...

清蒸山药的最简单的方法如下：1、食材：山药一根，枸杞20克，香葱一根，白糖小半勺，生粉少量，芝麻油少量。2、先把山药洗干净，打皮，再切成片备用。3、把枸杞洗一下准备好，香葱洗干净切成葱花备用。4、把枸杞撒上山药...

步骤一：清洗切段先将山药表面的泥洗净，然后用火烤或者用小剪刀，去掉表面的毛须，再切去两头被污染的山药，切成10厘米左右长度的小段。步骤二：蒸10-15分钟粉山药一般不会很粗，放入蒸锅中，隔水蒸。水开后蒸10-...

山药蒸好吃又简单的做法如下：1、红枣泡开，切丝。2、将山药去皮洗净，切成2毫米的薄片，用模子切出花朵样。3、山药片中间挖洞，塞入红枣丝，放入盘中，调入蜂蜜、糖桂花。4、蒸锅中放入水，将盛山药的盘子放入锅中，蒸15...

蒸铁棍淮山还可以把它先清洗干净切成段状，然后再用大火蒸10分钟，用筷子插一下看看有没有熟，适当的吃一些能够达到活血化瘀止痛作用。铁棍淮山也可以把它的皮削掉以后，剪成段状，铁棍淮山焯水，这样黏液就能减少，隔水蒸...

山药蒸着吃的做法：山药是我们生活中常见的食材，它生长于地下，块茎富含淀粉，可供蔬食。山药是滋补脾胃的好食材，价格不贵，随处都能买到，很多年轻人不屑一顾，那是因为根本不了解山药的好处，滋补脾胃的食物首推山药，它...