2、不能吃哪些寒凉水果西瓜：西瓜虽然含有大量水分，多种氨基酸和糖类，能够清热解暑，但是西瓜是寒性最强的水果，经期食用容易经期腹痛现象。香蕉：香蕉属于寒性食物，在月经期内吃香蕉容易导致血液受温度改变刺激，就会阻碍流通...

1、生理期不宜吃什么1、凉性水果很多女生夏天都喜欢抱着一个冰冻的大西瓜，这可是生理期的大忌，西瓜本性凉，再加上冰冻后的西瓜更是性凉，虽然能让女生贪一时之快，但是日后的副作用更是不能轻视。另外还有梨子，橘子，...

3、饭前后不能吃的水果苹果通常情况下我们都觉得饭后是吃水果的最佳时期,但是科学研究包括我们在日常的生活中发现,饭后着急吃水果是不好的,尤其是像苹果,它的皮比较硬,如果是饭后就吃可能会对胃造成很大的伤害,造成胃胀气、便秘的情况。

1、女性月经期要注意一、女性经期不能吃的水果女性经期其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之...

2、阳气偏热的食物可能是受传统的观念影响，很多女性都认为在月经期间应该多吃些温补型的食物，以此来起到滋阴补肾的作用，同时还可以补充丢失的血液。因此很多人在月经期间经常会大量的食用一些红枣、阿胶等食物，以此来达到...

荔枝属于寒性水果，性凉。在月经期间，女性身体比较虚弱，容易受寒。如果大量食用凉性水果，可能会导致腹部不适、腹痛等症状加重。因此，在月经期间最好少量食用荔枝。荔枝含有较高的糖分和纤维素。在月经期间，女性的胃肠道...

西瓜是寒性水果,性寒质滑。月经期间食用西瓜有碍消化,易伤人体阳气导致内寒产生,从而加剧痛经。经期不能吃的食物—酒酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素,刺激血管扩张引起月经提前...

1、猕猴桃不宜与牛奶同食：猕猴桃不要与牛奶同食。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。2、猕猴桃不宜多食：猕猴桃是属于寒性的水果，所以不适合吃的太多，一个一颗...

女性在月生理期到来后千万不要吃梨，主要是因为梨子归属于寒性类水果，食用以后很有可能会造成腹痛腹胀及其月经猛增突减等多种多样不适感病症发生。此外，月经期内也有许多食物禁忌必须留意，像无籽西瓜、青芒和香蕉苹果等相近...

如题，我想知道:生理期可以吃草莓吗经期饮食禁忌有哪些