宽。虽然泰森只有1米78，但在普通人看来，他的肩膀非常的宽。泰森数据：身高1.80米 体重98.8公斤 正常胸围109厘米 吸气胸围114厘米肱二头肌围度41厘米，前臂围35.6厘米腰围86厘米 ，拳围33厘米 ，手腕围度20厘米，大腿围度69厘米，小腿围度46厘米，颈围50厘米，脚踝围28厘米，卧推132公斤。

再看看跟库兹马合影 ，库兹马身材在NBA真不算壮，就是因为对抗一般，他才经常成为被对手针对对象。看看锡安打库兹马，一打一个准，就是身体单薄的原因。不过库兹马在强森面前，那就显得很宽大，特别是肩宽，比强森强了太多。一个是健美之后的好身材，一个是靠身体吃饭的职业，差距确实大。泰森如果在我们...

肩宽43.5 袖笼(夹圈)24.5 下䙓7 袖口6.5 前胸41 T恤后领17.5 圆领后领21 T领宽43 T领高6.8 圆领高3 门襟深11.5/13.5 门襟宽2.8 每大(小)一码长2厘米(到最大/小码时相差1厘米) 每大(小)一码宽2.5厘米(到最大/小码时相差2厘米) 这就是老套的国标,泰森穿国标XXL码挺合身的,但是袖子不够长,其他...

再看看泰森的脖子，真的是比有些运动员的大腿都要粗，这肌肉真的是有点恐怖。李小龙 李小龙，中国著名的武打明星和武术家，他会多种拳法，并且是在全世界传播中国武术的第一人，也是第一个好莱坞主角。常年的习武，让李小龙的身体非常的强健，一秒能够出九拳，一次能够做50次单手引体向上。更让人叹为...

大骨架，根据坦森资料介绍显示，泰森天生属于大骨架。泰森，1966年6月30日生于美国纽约市布鲁克林区，美国前重量级拳击职业运动员，演员。

美国队长的扮演者克里斯·埃文斯，他是好莱坞的荧幕男神。饰演美国队长时，他完美的身材就得到了粉丝的认可。值得一提的是，生活中的埃文斯也是个健身爱好者，他身高达到1米85，有着男模般的身材。不过站在大鲨鱼奥尼尔身边，埃文斯引以为傲的胸肌和肩宽，也是瞬间被秒杀，不过还是可以看出他的好身板...

4. 好莱坞明星克里斯·埃文斯，因扮演美国队长而拥有完美的身材，他在荧幕上的形象令粉丝印象深刻。埃文斯身高1米85，拥有模特般的身材。但与大鲨鱼奥尼尔并肩站立时，他的胸肌和肩宽瞬间失色，尽管他的身材已经非常出众。5. 另一位好莱坞硬汉克里斯·海姆斯沃斯，以摔跤运动员出身，身高1米96，也是健身爱好...

双脚开立同肩宽,然后自然下蹲,保持上体竖直,直到臀部接触小腿为止。沙利文总是尽量慢地下蹲,以增加训练强度。站起时速度尽量快,体会重拳出击时的感觉。他有句名言:“当后手拳力量不足的时候,就去练练深蹲吧。”他认为深蹲是后手重拳最好的模拟训练。 沙利文喜欢的另一个经典力量训练动作是腿举。这个动作看起来...

虽然并没有需要严格遵循的标准，在实际选材时肯定还是会有一定倾向的，除了考察基本的身高、体重和臂展以外，教练们更倾向于挑选那些肩宽背厚、脖颈粗壮、体型协调、腿脚灵活的人，在同等条件下，那些下颌宽厚、咬合有力的人也可能会被优先考虑，因为一个结实的下巴往往意味着你没那么容易被打晕。

误解一：很多人不知从哪里搞到的数据，说李小龙一拳的击打力与泰森相同，这是绝对不可能。否则没必要分体重量级。这种看法是反自然规律，反运动生理学规律的。误解二：李小龙打出的一拳是腰腿肩臂协调发力的结果，泰森不是。泰森的拳也是腰腿肩臂协调发力的结果，爆发力仍然会大李小龙很多。而且运动训练...