三、泡藕带炒虾仁1、将虾仁氽水过油备用。生粉,适量的水润湿加小勺盐.将虾仁放入搅拌均匀腌制5分钟.泡藕带开袋去泡菜水待用。2、锅内少许的油，放入姜出香味后，再放入泡藕带和虾仁一起炒制调味起锅即可。

酸辣藕带、泡藕带炒鸡胗、清炒泡藕带、小炒藕带鸡丁、藕带炒腊肠。下面介绍泡藕带炒鸡胗的做法。用料：鸡胗300克、袋装泡藕带400克、青，红尖椒3-5个、泡椒3-5个、小葱、生姜、大蒜、盐少许、料酒少许、白糖少许、老抽...

③泡藕带炒莴苣，将莴苣切片，红辣椒切丝，大蒜切丁，泡藕带少许④泡藕带炒鸡，将鸡肉切好，放好调料，然后将藕带放进去炒。⑤泡藕带炒茄子，将茄子切块，切好，放好调料。拓展材料：炒、拌、煎、蒸、炸、熘、生吃...

1、主料：鸡胗八个、泡藕带300克、红萝卜半根、青椒2个。2、辅料：啤酒适量、料酒适量、淀粉适量、油盐适量。3、切好的鸡胗先用啤酒泡上十分钟。4、将啤酒倒出，再挤干水分，加入盐、料酒、姜片和适量的淀粉。5、抓匀...

藕带“生吃祛湿，熟吃健脾”，还是上好的滋补佳珍呢。下班后我去买了一些鸡胗回来，晚餐时做了一道泡椒藕带炒鸡胗。藕带酸辣爽口，鸡胗脆嫩，这一盘几乎给老公和孩子扫光了，说让我再去买点藕带回来囤着。现在小编就给...

好吃又简单的炒藕带做法如下：工具／原料：藕带400克、腊肠1根、韭菜花适量、红椒1根、腰果适量、鸡精适量、盐适量、盆子、切刀、炒锅。1、藕带买回家要浸泡在水里，看这么长，盆子都放不下，可以切短。2、腰果放入锅里...

1.准备食材主菜：泡藕带(加两个泡椒，里面自带，要三分之一藕带水)、牛肉（切小片）配菜：青椒（切片）、红椒（切片）作料：小米辣（切小圈儿）、大葱（切片）、生姜（切条）2.热油炒料油烧热后，放入葱、姜、...

主菜：鸭胗150g、泡藕带150g作料：干辣椒10g、泡椒5g、大葱10g、生姜10g、大蒜10g调料：料酒5g、味极鲜生抽5g、老抽5g、生粉5g、鸡精3g、食盐8g、十三香3g2.鸭胗去腥1）因为鸭胗腥味较大，先用5g食盐涂抹在鸭胗...

泡藕带炒鸡胗食物：鸡珍300克；成袋泡藕带400克；青，红尖椒3-5个并不加；野山椒3-5个；大葱；姜片，蒜头；盐少许；米酒少许；白砂糖少许；老抽王，生抽酱油少许；味精少许；干红辣椒1-2个并不加作法：1、鸡珍清洗...

白糖各适量。做法：1，火腿肉洗净，切片，泡藕带洗净，切片待用。2，红椒洗净，去蒂去子后切块。3，锅内倒植物油烧热，放入泡藕带片、红椒块、盐、白糖翻炒均可，加入火腿肉片后加味精调味，用水淀粉勾薄芡即可。