5、加入小白菜放精盐、味精调口，炖至排骨酥烂脱骨即可出锅。

粉丝：绿豆粉丝或者红薯粉丝在汤中煮熟后，能够吸收排骨和小白菜的鲜味，增加汤的口感。玉米：新鲜玉米粒或者玉米段加入汤中，既能增加甜味，也能提供额外的纤维和营养。胡萝卜：切丁或片的胡萝卜不仅能为汤增添色彩，还能提...

3.青菜：青菜，如菠菜、生菜、小白菜等，可以为火锅增添一丝清新。它们不仅可以中和油腻，还能为火锅提供丰富的维生素和矿物质。在享用肉质丰富的排骨时，配上一些青菜，可以使得饮食更加均衡。4.粉丝：粉丝是一种多孔性的...

3、木耳，粉条泡水。4、小白菜沥水，切段。5、热锅凉油，放葱姜蒜爆香，加排骨煸炒至微干，加入木耳，加料酒、胡椒粉、生抽、糖，加开水没过排骨。6、大火烧开转小火炖煮40分钟。7、汤汁收浓，加入小白菜再开锅加盐...

7排骨放进锅中，加足量的水8等到水开后用勺子撇掉表面的浮沫，放入葱段姜块和大料9中小火炖煮至排骨软烂后，加盐调味10接着放入小白菜11放入一些胡萝卜片，到小白菜断生即可12最后加味精少许，滴香油...

1、排骨焯水，煮出血水，捞出洗净2、放入铸铁锅内加开水和姜片炖煮一个小时左右3、小白菜洗净焯水，变色变软捞出，放入冷水盆中4、挤出水分，切段5、排骨软烂，加入小白菜，放盐，煮5-10分钟入味即可做法二，...

骨头煲汤放什么菜都可以,随自己的口感和喜好。根茎类菜可以多煮一会,叶类菜要随煮随吃。骨头汤里可以加什么蔬菜您好,从食物相宜的角度来讲,加入下面的食材有很好的作用:1、排骨与白菜相宜排骨小白菜一起煲汤,营养丰富,还有清热...

5、旺火烧沸，撇净浮沫，倒入陶器，转小火慢炖至接近成熟;6、下小白菜放精盐、味精调口，再炖至排骨酥烂脱骨，装碗上桌即可。清炖排骨材料排骨，盐，花椒，大料，葱，姜，蒜汁，香油，酱油，醋。做法1.首先将...

排骨小白菜一起煲汤，营养丰富，还有清热除烦、通利胃肠的功效。2、排骨+山楂（适当放入一些）二者配合食用，山楂可令排骨炖得更烂，更得消化吸收。3、排骨+黄豆（作为配菜）两者相配可以提高蛋白质的营养价值，对...

可以加入白菜、海带、胡萝卜、黄豆、地瓜、山楂、适量的醋，都是可以的，下面的食物会和排骨相宜，产生更好的效果：\x0d\x0a1、排骨与白菜相宜\x0d\x0a排骨小白菜一起煲汤，营养丰富，还有清热除烦、通利胃肠的功效。