(20)白扁豆适量(用米泔水浸后去皮)。用红糖、怀山药适量同煮,至豆熟为度,饮汤食扁豆、山药,每日服2次,连续服用。用于脾虚白带增多。(21)白扁豆16g、大枣10枚。水煎,饮汤食扁豆、大枣。连服3~5曰。用于小儿百曰...
二、白扁豆排骨汤主料:排骨1根(大约500克),白扁豆40g,莲子25g,大枣5颗(可加多一些),姜3片,葱根3根,盐适量作法:1、白扁豆提早泡到3钟头,莲子清洗泡10分钟。2、姜切成片,葱洗好(有小葱的可以用大葱)...
白扁豆的食用方法1、白扁豆煮熟捣成泥可做馅心,与熟米粉掺和后,可制作各种糕点和小吃。2、白扁豆与红枣、桂圆肉、莲心等煮成羹食用,也是民间传统的滋补佳品。3、白扁豆含有凝集素,有一定的毒性,加热处理可以使其失去...
1、红枣薏米白扁豆汤食材:红枣,薏米,白扁豆,莲子。做法:将所有食材处理好以后放入锅中并加入适量清水,等大火将水煮开后改为小火煮30分钟,最后根据自己的口味加入红糖即可。功效:红枣薏米白扁豆粥有健脾利湿的作用,能...
清水1份。步骤:1、备好干的白扁豆,桂花酱。2、将白扁豆洗好之后入养生壶里,并加入适量清水。3、然后再选养生汤模式,进行烹煮。4、煮好之后,加入适量的桂花酱。5、再加入适量的冰糖。6、冰糖桂花白扁豆做好了。
白扁豆可以炒着吃,也可以打成粉冲服,通常比较多的吃法是煮粥、煲汤或煮水。但是要记得白扁豆要先浸泡。炒白扁豆材料:带壳的白扁豆30克,炒焦。做法:敲碎以后加上水,煎煮30分钟左右,最后再加上红糖来调味。功效:...
白扁豆的食用方法1,煮粥:白扁豆60克,粳米50克,兑水煮粥。能够健脾胃,清暑止泻的作用。2,代茶饮:将香薷,厚朴剪碎,白扁豆炒黄捣碎,放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严后温浸1个小时。白扁豆的配方妙用方法小儿...
1、可以直接用水煮白扁豆,这样可以有效的清热利湿、解毒。2、也可以选择把白扁豆与大豆共同制作成豆浆进行饮用,这样可以有效的吸收其中的淀粉酶,从而起到降低血糖的功效,可以有效的增强人体的免疫力,起到防癌抗癌的效果。3...
带壳白扁豆做法1、食材白扁豆500g,蒜蓉适量,洋葱少许,盐适量,糖适量,耗油适量。2、步骤肉质的白扁豆去筋后洗净,洋葱切成丁起锅热油,热油锅爆香蒜蓉和洋葱丁放入扁豆,翻炒,最后加入适量的盐,糖,蚝油,再...
1白扁豆怎么吃一、白扁豆大米粥材料:食养家白扁豆25g、大米50g做法:1、先要将准备好的白扁豆洗净后泡8-10小时。2、然后再将大米洗净,也要用清水泡1小时。3、将泡好的大米与白扁豆放入砂锅中。4、...