2、趴着睡仰卧的时候很多人都会出现姨妈漏出来的现象，所以有些人干脆就趴着睡，而且趴着睡觉还能减轻腹部的胀痛感。但是你会发现到了第二天起来时，你的腰痛、腹痛竟然加重了，而且趴着睡觉对内脏特别不好，还会压迫到胸...

月经期不建议趴着睡，容易增加盆腔充血以及腹痛的概率。如果月经血特别多，需要去医院就诊排除子宫内膜疾病。

另外趴着睡，对月经没有什么影响，对自己的身体也没有什么影响，不管是什么姿势，只要是能够正常休息即可。

第一、建议你来月经一定要用卫生巾或卫生棉条，这样可以保护阴道防感染和弄脏内裤等。第二、劝你一定不要趴着睡觉，这样压着心脏不光对身体不好，还容易做恶梦呢！

不仅能够有效的防止卫生巾的跑动，还能让女人感觉舒适，不会因为过紧而导致经血排出不通畅！2、注意睡姿建议选择右侧卧的睡姿，少仰睡，或者趴着睡。虽说侧卧看似更容易侧漏，但其实不是。侧卧会增大经血和卫生巾的接触面积，...