1.坦诚沟通：尽量与你的妻子坦诚沟通，让她知道你的想法和感受。尝试用平静、理性和尊重的方式表达自己，让她知道你是清白的，并没有再次出轨。如果她不愿意听你说话，你可以写一封信或者发一封邮件，表达你的想法和感受。

看完之后我都觉得你很可恨，你老婆能原谅你这说明她爱你有多深，你应该比任何人都明白，换了是我，如果遇到这样的事，根本就不可能原谅，男人都一样，失去后才懂得珍惜，为什么就不能做到负责呢，有一句话说得好，宁可相...

你好，很高兴回答你的问题，也许我的答案给你带来不便，请你谅解，尽可能让你满意！那你就要消除她的戒心，做一些让他信任你的事，找回对你的信任！希望可以帮到你望采纳谢谢

你这样背叛她,如果她轻易地原谅了你,你肯定不会珍惜这份宽容.女人要原谅男人犯下的这样一个错,要多大的勇气啊.而且这确实很痛苦.你也别指望她一日两日能原谅你,好好对她.呵护她.让她心灵的伤慢慢痊愈起来,不要再去...

不相信你是因为你做了不可信赖的事情伤了人心。当时出轨时就应该知道背叛是要付出代价的。如果要想挽回就只有拿出你的诚意来弥补，日久见人心，她会原谅和相信你的。关键是要坚持和坚忍。记住：精诚所至金石为开。希望...

把你的一切事情都让你老婆知道，尽量不要和异性聊天，这样就会渐渐开始信任你

那你就辛苦一点，只要他在家，你就多出现在他面前，然后有时间多和他沟通；时间长了，情况可能就改善很多吧！

1、媳妇疑心本人的丈夫出轨，从某个方面来说，其实就是媳妇慌张、注重本人的男人，可以明白这个道理，就不应该是思索离婚，毕竟这种事情并非是准绳问题，完整能够经过沟通理解疑心的来由，释除疑虑、重新树立互信就能够处理的了...

原配们知道了男人出轨的事情时，首先要让自己冷静下来，冲动是魔鬼。这个时候越显得胸有成竹越能产生无名的震慑力，在气场上先将对手压下去。小三本来就是在暗，而你在明，你要充分利用这个得天独厚的条件。原配们在愤怒之...

如果觉得这样过不下去的就不要过了，尽量对自己好一些吧，不要让自己过得一点也不好。