多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还有消炎作用。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。3、苦瓜苦瓜等苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等，具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑...

1消炎吃蓝莓好蓝莓中含有多酚的营养素，具有抗氧化和消炎的的作用，有助于心脏健康，减少其他慢性疾病的发生。此外，蓝莓还具有降血压的作用。2消炎吃凤梨好根据美国营养专家的介绍，凤梨可以有有效辅助治疗...

含维生素C与锌高的水果具一定消炎作用，如西瓜、葡萄、火龙果、苹果等，实际主要为人体进食这些水果后，即可提供大量的维生素C和锌。维生素C为还原剂，当炎症发生，周围产生红、肿、热、痛的氧化反应时，还原剂可进行氧化还原...

有消炎降火清热解毒的水果蔬菜如下：一、梨我国中医指出，梨性凉，有着很好的生津止渴，润肺止咳的功效，同时在炎热以及干燥的天气里适量的多吃梨还可以起到很好的滋阴降火的功效。并且经过现代研究发现，在梨中含有极为丰富...

最消炎的水果是柠檬，它维生素c的含量是非常高的，所以说它是最消炎的水果，除此之外，消炎的水果还有柠檬、橄榄、火龙果、橙子、梨、苹果、西瓜等。消炎水果有橘子、枇杷、柚子、香蕉、猕猴桃等，例如香蕉它就有清热解毒的...

16种具有消炎作用的水果品1、香蕉香蕉含有丰富的维生素和矿物质,从香蕉中可以很容易地摄取到各式各样的营养素。其中钾能防止血压上升及肌肉痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉有清热、解毒、生津、润肠的功效,而且适用于痔疮出血、大...

4、柚子：柚子降火水果的最佳选择之一，柚子性寒凉，可以清热降火去燥，有上火症状的朋友可以吃些柚子，达到快速降火的效果。5、荸荠：荸荠洗净去皮蒂即可药用。性味甘，平。入肺、胃经。功效清热止渴，利湿化痰，降血压。可...

吃什么水果去火消炎1橄榄橄榄营养价值非常丰富，含有大量碳水化合物、维生素、鞣酸、山楂酸、挥发油、香树脂醇等，可以生津止渴，清热排毒，抗炎消肿，抗肿瘤，其制品及橄榄油制品对心脏很好，可谓老少皆宜。食疗功效：降火...

在干燥的季节里面能帮助人们消炎抗菌，补充水分。如果在秋冬季节婚，上呼吸道感染，可以多吃一些梨开缓解症状。柚子是种营养价值很高的水果，含有丰富的糖类，有机酸以及各种维生素。有理气化痰，同时还有消炎抗菌的效果。

经常熬夜，经常进食辛辣的食物等等，这些情况都可以导致内热的产生，从而出现上火的情况。那么吃哪些水果可以降火消炎呢？一、梨梨具有去火的效果，梨内含有大量的蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素以及矿物质等。梨具有清心、润肺...