银耳雪梨百合羹!! 食材: 银耳+雪梨+百合+红枣+枸杞+冰糖 做法: 2、雪梨去皮切块,百合掰成小块! 2、银耳冷水下锅,然后倒入百合、雪梨、冰糖、红枣一起煮15分钟,待银耳完全出胶后倒入枸杞即可! 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 二阳前有预兆吗?比首阳症状轻吗? 职场中的「好学生困境」指什么?怎...

能一起吃。

银耳梨百合能一起吃。银耳百合梨汤是一道美味的菜肴。取处理好的银耳、百合、雪梨，加水、红糖或冰糖熬煮而成，是滋阴润肺，简单易做的一道甜汤。

4.先将撕好的银耳放入炖锅中，加水，放在火上用猛火煮开；5.盖上盖子小火炖1小时左右；6.待银耳软烂后，开盖，加入洗净的百合、枸杞、冰糖、雪梨块，盖上盖子继续小火炖30分钟左右；7.当梨块软烂的时候。消食——食物：枸杞：枸杞不宜与过多的桂圆、红参、大枣等茶温补品同食。免费 ...

2. 把梨削皮，切成大片，去掉梨核，一般一个梨切成四片就行 3. 在锅里加上矿泉水，把泡好的银耳和百合以及切好的梨都放进去加上适量的冰糖开始煮，何为适量的冰糖呢，就是先少加一点，等到冰糖完全煮化试试糖水的甜度们只要不是很甜就好，因为在煮梨的过程中水分会蒸发，慢慢的汤越熬越少，...

百合雪梨汤的做法一：食材：梨1200克 银耳(干)30克 百合10克 枸杞子10克 冰糖30克 步骤：1、雪梨削去皮，去掉梨核，然后切成块；2. 银耳、百合、枸杞子分别用水洗净； 3. 银耳用水浸泡发后撕成小朵； 4. 先把撕好的银耳放入炖盅内，加入清水，放在火上先用大火烧开； 5. 盖好...

然后我们要把洗干净的雪梨，用刀切去头部1/3做成一个梨盖，并用汤勺把梨芯给抠出。因为梨芯味道酸涩很难吃，不将其弄掉的话，很容易就会影响雪梨口感。3、将梨芯完全抠出以后，我们还要把雪梨肉给刮下来一小点，并用汤勺将雪梨剁碎成块状，做成一个梨盅形状备用。然后取出浸泡好的银耳，把银耳清洗...

可以的，可以做成银耳百合炖雪梨。具体步骤：主料：银耳50g、百合20g、雪梨1个 辅料：冰糖适量 1、将银耳洗净泡发。2、撕成小块。3、雪梨削皮切成小块。4、百合掰成小片洗净。5、砂锅放适量水，加入银耳、雪梨、百合、冰糖煲至银耳软烂，加适量枸杞即可。6、成品。

雪梨银耳百合汤的食用功效 雪梨银耳百合汤对大家来说是比较熟悉的一种食物，在平时很多人都爱吃这种食物，是非常健康的一种养生滋补食物，对我们健康也有好处，是可以帮助促进肺部健康的，首先雪梨是性凉的水果，同时还具有清热化痰、润燥生津的作用，可用于治疗热症或阴虚引起的干咳、便秘等，还可治疗内热。

银耳雪梨百合汤具有滋阴，润肺，养颜的效果，这个是可以经常喝的。尤其适合阴虚，皮肤干燥，经常干嗽的人服用。指导意见：这个汤具有很好的滋阴作用，一般秋冬季节比较多用，如果只是作为保健的话，不建议天天喝，因为天天喝，体内津液过多，容易出现大便稀烂，甚至是腹泻。以每周喝两三次为宜。希望能帮到...