(4)蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、芥蓝、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。(5)水果类：苹果、...

●蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣菜（莴笋）、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、蕃茄、茄子、瓜类（黄瓜、冬瓜、丝瓜、南瓜、胡瓜、苦瓜等）、萝卜（包括胡萝卜、萝卜干等）、甘蓝、甘蓝菜、葫芦、青...

猪血1.18，圆白菜0.97，芹菜0.87，韭菜2.50，韭黄1.68，辣椒1.42，青葱1.30，菠菜1.33，荠菜1.24，苦瓜1.13，小黄瓜1.60，丝瓜1.14，芋头1.01，大白菜1.26，茄子1.43，雪里红2.44...

嘌呤是新陈代谢过程中的一种代谢物。如果身体未能将嘌呤进一步代谢并从肾脏中经尿液排出的话，而这些物质最终形成尿酸，再经血液流向软组织，以结晶体积存于其中，假若有诱因引起沉积在软组织如关节膜或者肌腱里的尿酸结晶释出...

雪里蕻，也称作雪里红，是芥菜中的一种，有提神醒脑、开胃消食、明目、解毒消肿等功效，是一种功效很多的蔬菜。但是痛风患者在饮食方面需要注意的有很多，很多食物是不可以吃的。那么，痛风能吃雪里蕻吗？痛风患者可以吃雪里蕻...

5、水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，可放心食用。6、油脂类：瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子。7、饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。8、其它：酱类、...

人体尿酸过高就会引起痛风，俗称富贵病。一般在男性身上发病，而且会遗传。海鲜，动物的肉的嘌呤含量都比较高，吃火锅时汤的表面那层白色的沫沫就含有很多嘌呤，所以有痛风的病人发病时用药物治疗外，更重要的是平时注意忌口。

白菜、卷心菜、莴苣、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、芥蓝、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。(5)水果类苹果、香蕉、红枣、...

雪里红咸菜的嘌呤含量是25，是对尿酸升高没有危害的。其它，不管什么蔬菜做的咸菜，只要你吃之前用水洗一下，大部分嘌呤都会溶于水而洗掉。不会对尿酸升高有所贡献的。最后，尿酸高的主因还是肾脏功能和排泄功能的问题，...

可以，但是少吃。对于尿酸高的人来说，对于食物的要求会比较严格。多数杂豆类的嘌呤含量较高，例如每100克绿豆和红豆分别含嘌呤75.1毫克和53.2毫克，豌豆、芸豆等也都比较高。因此，尿酸高的人需要少吃豆类和含铁质高量...