大量喝苦丁茶的危害是伤肠胃、伤肝肾。因为苦丁茶名为茶实为药，性寒凉，肠胃不好的人最好少喝。此类人群常常存在不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，喝苦丁茶则会加重这些症状。老年人脾胃功能相对较弱，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等症状。

苦丁茶是药而不是茶，不宜长期服用，以免损伤肝肾功能。苦丁茶性味苦寒，慢性胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎等脾胃虚寒者不宜饮用。本品有活血作用，故孕妇不宜选用。

4.经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。5.新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利...

苦丁茶是苦丁香的叶子制成的，性味苦、甘、寒，入肺、胃、肝经。具有清热解毒，清利咽喉，疏风祛火，明目生津，化痰消食，除烦止渴的功效。那么，如果经常喝苦丁茶，对身体会有什么好处吗？其实，苦丁茶是不建议长期的喝。虽然苦丁茶又被称为美容茶和长寿茶，但它属于性凉茶的一种，天天饮用也可能...

苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用。用其煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼...

苦丁茶为冬青科冬青属植物枸骨、大叶冬青、苦丁茶冬青的嫩叶。中医学认为，苦丁茶甘、苦，寒；归肝、肺、胃经；具有疏风清热、明目生津的功效；可用于治疗风热头痛，齿痛，目赤，聤耳，口疮，热病烦渴，泄泻，痢疾等病症。现代药理研究显示，苦丁茶具有抗菌、降血脂、减肥、抗生育、兴奋子宫、增加心脏冠脉...

被誉为“保健茶”等美名。苦丁茶的历史记载丰富，如《本草纲目》中提到它可止渴、明目、消炎，而《中医大辞典》则指出其入肝、肺、胃经，能散风热、清头目。现代医学研究进一步揭示，苦丁茶含有的熊果酸、有机锗等成分，对风热、头痛、肠胃炎等疾病有辅助治疗效果，还有降压、降脂和减肥抗癌作用。

小叶苦丁的口感香醇，营养丰富，经常饮用对眼睛有好处，还可避免上火，对咽喉和肺脏有较强的保护作用。小叶苦丁是纯天然的健康凉茶，主要生产在云贵川等地区，适合各种人饮用。小叶苦丁性寒，要注意适量饮用，避免加重肠胃负担。大叶苦丁是冬青科冬青属常绿乔木植物，又被称为苦丁茶，气味清香，口感略苦微甜...