去医院检查一下，根据医生建议治疗一下，失眠是很折磨人的，不过现在医学这么发达仪器这么先进相信一定可以治疗好的，要相信医学，加油啊！

可以避免出现戒断症状和撤退药物反应。这是第一种停药方法。第二种方法：替代减药。用一些能够改善睡眠又比较好停服的抗抑郁药物比如曲唑铜等，逐渐替代原有的药物。然后再逐渐减少停用这些抗抑郁药物，最终达到安眠药停药的...

一定要有一个信念：时间能治愈一切。因为安眠药的作用，我们的睡眠貌似有了很大的改善，甚至有人感觉恢复到失眠之前的感觉，在这种情况下，最好也不要贸然停药，以免出现戒断反应。戒断反应让人痛不欲生，感觉一下子回到最...

当对安眠药产生依赖，一旦停药就会出现戒断反应，建议慢慢减少安眠药剂量，注意饮食，早睡早起，经常锻炼身体，减少药物治疗，最好尝试非药物治疗。比如速眠系统，速眠系统中的速眠仪就是利用动磁场物理干预技术治疗失眠，非药物...

确实是非常的难过，我想你应该还是从心病开始治起，也就是说正好一个比较资深的心理医生，给你一个系统的治疗，一定要坚持下去，把你心理上的毛病彻底的解决掉，这样才可能在根本上解决问题，从而戒掉安眠药。

也不要每天规律地使用安眠药，如有需要，应间断服用，原则上每星期不要超过４次.停药时应逐渐减少，可以每隔两三天减一半的剂量。也可配合抗抑郁药阿米替林和多塞平(多虑平)；至于要用也不要紧，你服用此药已经多年，...

基本上安眠药是一种（p.r.n）的药物，就是短期使用且需要时才使用，有需要才吃，不要天天吃。即使病人长期服用短效性（Benzodiazepines）安眠药后停药，为了避免戒断现象（withdraw）的发生，反弹症状（rebound）或再发症状...

患者用了以后可以引起慢性安眠药中毒，具体表现为慢慢出现晕晕沉沉的即走路走不稳的情况，其次还可以引起安眠药的戒断症状。部分病人安眠药服的时间太久以后，突然把药物停掉以后，就好比喝酒的人喝的太久了突然把酒精停下来...

回首先你要明白你的依赖是源自长期服用此类药物产生了抗药性《耐药性》切记不要自己换药物,要去医院让医生诊断,不然副作用更加强烈。此类药物顾名思义精神类药品,多半还是心理和精神上产生依赖,体质方面没多大反映,你不要...

解决方案：同属于苯二氮卓类的安眠药，化学结构不同，每个患者对之的反应性也不尽相同。一个患者如果服用安定后做噩梦，换用其他的同类安眠药，比如换用舒乐安定等，可能噩梦现象就会有所缓解。因此，换药是一个行之有效的...