3、面筋炒辣椒食材：青椒2个、面筋300克、蒜头2瓣。调料：盐1/4小勺、生抽1小勺、糖1/4小勺。做法：面筋手撕成小条、青椒切细丝。清水烧开，放入面筋、青椒丝焯水后捞出。锅内入油烧至7成热，爆香蒜碎，倒入面筋...

炒面筋和炒素鸡差不多，有条件先过下油炸一下，也可直接炒菜。青红椒各一个，或青椒配一点胡萝卜片。起锅加油，油热下入几粒胡椒、、姜、蒜爆香（喜欢吃辣可以放一点干辣椒），下入切好的面筋稍微翻炒，加适量生抽、...

炒面筋做好吃的做法如下：工具/材料：面筋、番茄、青椒、盐、葱、油、花椒、辣椒、八角、生抽。1、水面筋3个，番茄一个，青椒2个，盐适量，葱一段。2、番茄顶部划十字刀，开水烫一下，去皮，切成小块。3、面筋洗干净，...

面筋炒肉丝同样是不错的一个选择，需要我们准备好面筋、瘦肉、青红辣椒，适量。还需要盐、植物油、香油、五香粉、淀粉、鸡精、酱油、胡椒粉、葱和姜。我们要把面筋从中间切开，然后再选择切成丝，把姜切成丝之后，把葱洗净...

1、青椒炒水面筋水面筋是可以用来炒着吃的，而且水面筋既能够单独炒，也可以配合其他的食材一起炒，比如和青椒一起炒，就是很值得推荐的一种做法，把青椒和水面筋一起炒的话，口感相当不错，首先要准备适量的新鲜水面筋...

第一步：先把干面筋泡发，我用的这种也叫烤麸，大家也可以选用湿面筋；5个咸蛋黄用勺子压碎，黄瓜切成丁备用，5瓣大蒜切碎备用，花生米用炒熟的。第二步：泡发的面筋多洗几遍，捏一捏，洗出酸味，控干水分，切成方块...

准备八角，桂皮，葱花，鸡粉，香醋，砂糖，老抽，生抽，盐，调和油，干黑木耳，干蘑菇，油面筋，把木耳蘑菇提前放到水里面泡软，油面筋戳一个孔，锅中加油烧热，把桂皮八角放进去爆香，然后再加黑木耳蘑菇翻炒均匀，...

如题，我想知道:面筋怎么炒好吃?

食材:面筋2条,青椒2条油,蒜末,生抽,陈醋,蚝油,白糖,鸡精步骤:1、青椒洗净切丝,面筋撕成条2、锅中油热爆香蒜末,然后先下入青椒翻炒,再下入面筋翻炒均匀,这样保证一点也不沾3、一勺生抽+两勺陈醋+一勺蚝油+一勺白糖+一小勺...

小诀窍面筋应在炒之前煮熟，放入锅中与青蒜一起炒时只要入味上色即可出锅，这样青蒜就不会炒老，保持青绿色。口味清淡的玉米胚芽油很适合用在这道菜里，玉米油清香、清淡、不油腻，对心血管病的预防还有着积极作用。面筋...