2、不同菜式搭配很多宝宝都喜欢玉米、土豆、黄瓜的味道，通常可以请小朋友先吃一些这类偏好的食物，让喜爱的食物味道存于口中，混着其他的菜式一起吃就更容易接受一些。3、颜色搭配好，视觉影响心情宝宝2岁以后，其实可...

3、经常换换烹调方法尝试新的烹调方式，让宝宝有新鲜感。孩子不爱某种食物，有时是因为烹调方式的原因，比如太硬、太烫或者太辣了。4、让孩子帮忙准备食物可以孩子参与购买食材和简单的食物加工，吃饭前帮忙整理餐桌、摆碗...

首先，可以将一些食物做成他们平时喜欢的形状，比如在蒸馒头或做一些面点的时候，可以做一些卡通形状的东西，这样小孩子可能会更加喜欢。二、尽量少让孩子吃零食。大家都知道孩子吃零食对身体没有好处，吃饭要定时定量。所以，在...

家长可以尝试进行亲子烹饪活动。让孩子参与到做饭的过程中，可以增加他们对食物的好奇心。他们可能会对自己亲手制作的食物更感兴趣，并且更愿意品尝。另外一个方法是给孩子提供有趣的餐具和容器。选择一些色彩鲜艳、有趣造型的...

一、告诉孩子吃饭的重要性第一点就是要让孩子明白，吃饭对于他来说是非常重要的，家长们在告诉孩子吃饭的重要性时，千万不要生气，也不要在孩子不耐心听的时候，要找一个合适的时间和他平等的交流，认真而严肃的告诉他...

1是孩子不饿，孩子在不饿的情况下是不爱吃饭的，建议什么时候孩子说饿了再给孩子吃饭，或是拉长一天吃饭时间。把一天三餐可换成一天两餐。首先重要的提醒一点，千万别给孩子一边吃饭一边看手机或电视，这样只会让她消化不好...

1、三餐规律，吃饭时间固定饭点固定，让宝宝适应固定的吃饭时间。为宝宝准备特就餐椅，尽量养成全家一起用餐习惯。父母不要追着喂。如果宝宝不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，宝宝便会养成...

三、结束语所以在让孩子锻炼吃饭的能力的时候，也需要去注重这些知识的培养。帮助小孩子建立好好吃饭的习惯非常的重要，这不仅需要小孩子的努力。也需要大人的监督，两者结合在一起，才能够去让孩子从小就养成这样一种良好的...

1、希望伙食细作，适当增加面食，减少甜食，增加孩子饮水量，不要孩子喝水的次数。2、希望伙食花样更丰富、味道更可口，注意营养搭配。3、严格按食谱操作，不要随意更改食谱。4、安排孩子吃饭的时间长一些，保证孩子细嚼...

二、避免零食过量在日常生活中可以适量的给宝宝吃一些零食，但是一定要把握好零食的量，不要让宝宝食用零食过量，尤其是一些不健康的零食，宝宝吃了之后就很容易养成不爱吃饭的坏习惯。在吃饭之前可以适当的给宝宝喝一些酸奶...