你先拿热水泡一下！就打开了！10分钟吧！求采纳啊！

新鲜海带用清水浸泡5小时左右即可，中间多换几次水清洗。如果买的是海带结，很难洗干净的话，就需要将海带结打开，使用盐水浸泡一段时间。然后把里面的泥沙清洗干净，要多换水，搓揉一下，使泥沙能够慢慢分离出来，

1、干海带去泥沙和杂质，买回来的干海带，都是一捆一捆的，拆开之后，先要抖掉海带上面的盐，沙子，和一些其他的杂质，注意别把海带弄碎。2、之后就开始泡海带，把海带泡软之后才方便进一步的清洗。泡海带用清水就可以，...

具体见下图。3、下面使用小刷子把新鲜海带表面的污渍刷洗掉，具体见下图。4、然后再把适量的食盐倒入到水盆中，用食盐水把海带清洗一遍就可以了，具体见下图。5、最后新鲜的海带就清洗干净了，具体见下图。

大致把海带上面的沙子抖掉之后，就开始泡海带，把海带泡软之后才方便进一步的清洗。泡海带用清水就可以，心结201建议一般需要泡3-5个小时才能彻底的泡软干海带。3、清洗海带很关键泡软的干海带，就可以清洗了。清洗的时候，...

注意清水一定要把海带全部淹没，保证所有海带都能被浸泡到。3、干海带泡开之后就可以清洗了，此时用温水清洗效果更好。海带表层有白色层，泡开之后用不用的牙刷轻轻刷洗就可以了。洗好后就可以用篮子盛放备用了。

如题，我想知道:海带结怎么洗,才会又快又干净

不要用力搓洗，也不要在水中长时间浸泡，因为长时间浸泡，海带中的营养成分（如碘、甘露醇、维生素等）会溶入水中，营养价值就降低了。鲜海带表面有一层白色粉状的东西，这就是甘露醇，对人体很有好处。但有些人误认为是...

不用打开结,,稍微加点醋,可以让海带更软,猪骨里的钙更多的溶解可以的，做出来的汤很好喝的

看过之后我相信你也会清洗海带了吧，但是海带特别的硬，在胃里不容易消化，尤其是肠胃不好的朋友，在食用的时候一次最好不要吃的太多，太多会加重胃部的负担，最好不要选择在晚上食用。