准备一个小杯子.把小苏打和盐按1:1的比例调配好,量自己控制,然后放少量水,用牙刷蘸着刷牙。坚持一个星期。晚上只用牙膏刷就可以。

其实，刷牙是刷不白的，之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。苏打刷牙就是利用了这点清洁的作用，而使牙齿变白。因此，苏打粉刷牙具有很强的清洁作用。但是，值得注意的是，苏打本身是一种碱性的物质...

苏打粉不可以刷牙，但可以用可食用的小苏打刷牙。但是小苏打本身是一种碱性的物质，长期使用碱性的东西刷牙，会损害牙釉质，破坏牙本质。而且小苏打粉主要成分是碳酸氢钠，体内钠多了对身体会有不好的影响。用小苏打刷牙可能...

1.小苏打刷牙的功效：这种方法可以有效的去牙渍，让我们的牙齿变白。2.小苏打刷牙的正确方法：先让牙刷蘸点水，像往常一样挤点牙膏在上面，挤完牙膏后撒上一些小苏打粉，这个时候就可以进行正常的刷牙程序了，这个方法用几...

小苏打牙膏的主要成分是碳酸氢钠，呈碱性，具有一定的杀菌作用，用来刷牙，可以有效的去除牙齿上的食物残渣，改善口腔环境，对牙龈出血也有一定的缓解作用，从而对牙齿健康有比较好的保护作用。2小苏打牙膏能天天用吗一般不...

虽然小苏打的清洁力度很好，但因为它有一定的刺激性，因此不能直接用于清洁牙齿。最好还是使用市面上专门的小苏打牙膏来刷牙，但小苏打牙膏也不能经常使用。因为小苏打的成分偏向碱性，经常用它来刷牙的话容易附着在牙齿表面，...

用小苏打刷牙，首先到商店或超市购买食用型苏打粉，记住一定要是可食用的，接下来就是要制作小苏打牙膏了。根据自己的用量，倒出一点在汤勺里面，然后加点水，大概是3比1的比例（小苏打3,水1），搅拌一下成膏状就可以了...

因为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，不要单独使用。3、小苏打美白牙齿注意事项刷牙是刷不白的，之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打刷牙就是利用了这点清洁的作用，而使牙齿变白。

把小苏打加入牙膏再刷牙是有一定的效果但是效果不明显，并不是美白牙齿的最合适的、长久的方法，不适合长久的使用。小苏打，它的学名叫：碳酸氢钠，是细小的白色晶体，溶于水后呈弱碱性，可使其作为食品制作过程中的膨松剂...

单独用碳酸氢钠（小苏打）刷牙效果不好，因为小苏打本身是一种碱性的物质，因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话，那也是会对牙齿本身产生一种腐[蚀]的作用，所以建议你最好将盐和小苏达调成糊状，替代牙膏刷牙，替代牙膏...