1、揭掉手胶上的塑料薄膜；观察手胶的形状，选择裁剪好平的胶带头开始缠起。将球拍拍柄握在左手，拍柄末端向外，右手持手胶一端，将手胶的边缘与拍柄末端对齐，逆时针缠绕，注意缠绕时压缝的宽度，根据个人喜好选择压缝...

从手柄底部缠起一层扣一层像杆部缠

1、揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。2、揭开手胶尖头的双面胶，此处是手胶开头的地方，将此处贴住拍柄末端固定。3、手适度拉紧手胶，让胶面微微变形，可使胶面更...

绑手胶要从手柄的底端开始螺旋式向上缠绕，每一圈手胶露出的部分为手胶宽度的三分之二（如果缠绕到顶端时还剩一段手胶的话，可以再适当减少露出的部分），缠到顶端的时候要用手胶包装上的黑色胶带将其固定好。要注意的...

羽毛球手胶的缠法：第一步：常用的手胶有两种，一种是带覆膜的粘性手胶，一种是不带覆膜的干性手胶。如果是粘性手胶，首先揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。第二...

1、打开手胶，把整齐的一边对着羽毛球拍的底部，对着羽毛球拍底部缠一圈。2、底部对齐之后，沿着虚线开始缠，对齐时一定要先拉伸手胶，让其微微变形。3、把手胶拉伸，然后微微倾斜地缠下去，直至缠完手柄，用剪刀把尾部剪成...

1、打开手胶，撕开双面胶带。2、把整齐的一边对着羽毛球拍的底部贴上。3、底部对齐之后，沿着虚线开始缠，对齐时一定要先拉伸手胶，让其微微变形。4、把手胶拉伸，然后微微倾斜地缠下去，直至缠完手柄。5、用剪刀把尾部剪...

宽的那头在拍柄底部开始缠，先缠一圈将手胶头盖住，然后按螺旋式向拍杆方向缠。最后窄口的一头缠到拍柄锥盖上，如果你用窄口的那头开始缠，会发现到这里就不好收尾了。最后再用不干胶条粘牢加固。不同意先从手胶窄...

包裹木质内芯的柄皮选择有一定厚度的、开孔或不容易透水的材料，有利于汗液挥发，也可以起到缓冲的作用令手感变得舒适，而外胶则可根据各人手掌大小选择吸汗、触感舒适的薄胶用不同方式包缠。外胶比内胶薄，其吸水透气性...

将防滑条从拍柄末端开始缠，将拍头朝下，然后一个手拿着防滑条另一个手拿着拍柄，边缠边转着拍，缠的时候要注意要保持上下层防滑条的平行，还有距离（一般上层压着下层的一般或三分之一），告诉你一个不浪费的办法，...