1、第一个动作每天坚持拍打两肾：早晨起床后,站立,上身前倾，用两手掌分别拍打左右两肾的位置，拍打60~100下。力度以轻微感到疼痛为主，对于有肾积水的患者可以尝试做第二个动作。2、第二个动作睡前先把两手掌搓热，在用...

当躺着的时候，左肾的结石最好是采取左侧肾脏在上的侧卧位姿势，同时可以用手配合轻扣左侧腰部(肾区)，通过振动让结石更容易排出体外！而如果是肾结石位于肾脏的下极，则更得需要正确的排石姿势！因为输尿管的出口要高于肾...

对于肾结石，结石如果大于0.5cm，自己排出的希望很小;对于结石小于0.5cm，建议大量喝水，每天喝水量大于2000ml，排出的尿液会大于2000ml。有效的促进结石的排出，结石通过肾脏排到输尿管，经过输尿管的三个狭窄区进入膀胱，...

适度的运动可促进体内器官的摆动,促进小结石排出,但不同部位的结石,运动方法也不同。一般的肾结石,在排石的时候,医生会嘱咐患者做垂直的上下跳跃运动,有助于结石排出;而对于肾下盏的`结石,患者应该以倒立运动为宜,使结石...

治疗肾结石的三种方法保守治疗保守治疗适用于结石大小小于6毫米以内且无下端梗阻的患者。可以用药物排石的方法，中药治疗喝德辅篽石蓪茶消石排石，肾结石患者可通过运动、改善饮食习惯利于排石。体外冲击波碎石利用特殊设备...

1、药物排石：适用于结石直径小于6mm，并且光滑者，可以口服中成药物治疗，如德脯愈石嗵茶等。2、体外冲击波碎石：适用于直径小于1cm的结石，可将结石碎成小块，有利于结石的排出。3、体位排石：如右侧肾盂结石，可取左侧...

肾结石可以从以下三个方面进行治疗，第一个方法就是大量喝水，一天可以喝八斤以上水，结石可以从尿液中排出去；第二个方法就是喝排石的德辅愈石蓪茶，能起到排石作用，促进排石；第三个方法就是跳绳，喝水以后，可以做...

对于6毫米左右的肾结石建议用药物排石的方法治疗，可以喝御石蓪茶中药配方溶石排石。对于一公分以上的肾结石，一般不考虑用保守的方法，建议手术治疗。对于结石我们要看它的部位看它的大小，两公分及以上的建议它用经皮肾镜...

第一个就是要大量喝水：一旦水喝少了，尿量就会减少，尿液中的钙、草酸、尿酸等晶体物质，就会在肾脏沉淀、聚积形成肾结石，长此以往，石头就可能会越长越大，如果石头掉倒输尿管里面，把输尿管堵住了，就可能会引起来输...

7、乌梅桃仁：乌梅或或生核桃仁每天食用适量，可饮水时食用，对磷酸盐结石有防治作用。对于结石较小的情况，肾结石直径小于6mm时，可以采用药物排石，中医建议一般可选用德辅篽石蓪茶效果比较好，促进肾结石排石。本病的...