第一动：起势，拳掌变换准确，转头迅速；第二动：架桥双砸拳，双拳下砸要有力，转头要迅速。第三动：缠桥切掌，右下抓按，切掌迅速有力；第四动：麒麟步双碟掌，双掌摆收贴身，双蝶掌前推要有力；第五动：踩腿撞...

全国最大的免费武术视频网站，收集了两千多部武术视频，包括：少林，武当，内家，南拳，长拳，散打格斗，域外武技，表演比赛，功夫教程，武医精粹，气功，动作电影。网址是http://www.kf5s.cn...

南少林的武术，总是以上肢力量为主，整体重心要沉稳，在手法上要求短促有力，这些都是南拳的特点，而像罗汉拳和洪拳这类闻名于世的拳术也经常在一些文化交流中有所体现。这种有着恒久生命力的南拳文化，将在南少林寺的传承...

南拳又称南方拳，是明代以来流行于南方的汉族拳种的总称。它以福建、广东为中心，广泛流传于长江以南地区，故称南拳。作为南少林等拳种与中国南方各地汉族拳种相结合的产物，技术套路繁多，遍布各省。由于历史悠久，再加上师承...

（二）脱肩团胛：南拳身法讲究脱肩团胛。脱肩，是两肩有意识地向下沉坠，似乎将启向下脱卸似的。团胛，是使肩胛骨向前微合，形成团状。脱肩下沉，能助长臂肘的劲力。团胛前合，能使背紧，有助于前胸的涵虚。（三）...

武林当中的南拳指的是太祖拳，北腿指的是潭腿。可见，在一定时期内，南方武术比拳头强，而北方武术比腿强。然而，随着时间的推移，北方武术学校在吸收了南方武术学校的技能后，势必再次赶上。然而，由于南方武术对中国古代武术...

南拳：南拳的总体风格是步稳、拳刚、势烈，少跳跃、多短拳、擅剽手，以声、气修力。威猛迅疾，灵巧绵密，刚柔相济，上肢及手型尤富于变化。它不像少林拳那样雄浑朴茂，舒展大方，但其刚烈之气，威猛之势，却灏然自成...

学习五拳,要内外兼修,以长拳、南拳作为基本功,同时配以内功气息调节,做到“内外三合”,即脚、腰、肩力催三关,精、气、神浑然合一,以形为拳,以意为神,以气催力,以关发气。花拳是少林古拳法中的稀有拳种,属少林柔拳一派。特点...

南拳的结构是：南(上下结构)拳(上下结构)。拼音是：nánquán。注音是：ㄋㄢ_ㄑㄨㄢ_。南拳的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：一、词语解释【点此查看计划详细内容】南方各路拳术的统称。有广东、福建、...

根据你的口诀推断很可能是南拳中的黑虎拳建议你去少林寺官方网站查查看有口诀没有本人对武术不是很精通……不过南拳是少林五祖派系的功夫,而且现在的少林基本就是指南少林你可以去看看少林官网的武术版本回答被提问者采纳已赞过已...