其实这因为如今的寺庙和以前的不一样了，之前寺庙来的都是求神拜佛的人，数量也不是很多，斋饭主要还是供应给寺里的僧人。如今的寺庙更多的像个旅游景点，游客的增加自然让寺庙不得不提供斋饭给游客充饥。斋饭要面向更多人，...

一日一餐的23种好处如下：1、省钱。你会省下很多钱，因为一日只吃一餐，费用自然会大大降低，但需要关注的的是即使是一日一餐也要保证食物的质量，而不是吃大量的高碳水食物，应该多选择高质量的肉类、鱼类、蛋类、海鲜...

佛陀为众生解脱而制戒，从低到高，次第修行。从五戒开始的戒邪淫，提升到八关斋戒的不淫、日中一食，再到出家十戒的不淫、日中一食、不捉金钱等，目的就是让众生不断地收摄身心妄想，灭除贪欲，从而达到不生不灭的解脱。

有现代实用医学说，一般人不吃早餐可能容易得病。佛门里面，日中一食的本来就不是一般人，是修行有一定功夫，清净心现前，整个身体吸收消化都更加彻底的人，所以一般人要吃三餐，他们吃一餐就够了。人进食是补充能量，就像...

以下是每天吃一餐的一些健康益处:每天吃一餐(OMAD)帮助你保持适当的体重和身体脂肪。人们普遍认为，一天吃一顿饭，随着时间的推移，你会增加更多的体重。如果你吃的是完全未经加工的食品，这就与事实相去甚远了。近年来，...

二、一天只吃一顿饭，对身体的影响1、造成营养不良一方面只吃一顿饭进食的营养物质，很难满足一天24小时的营养需求。一方面由于长期进食量减少，身体为了适应变化，会慢慢趋向低基础代谢，身体吸收营养物质的能力会下降。长期...

是故佛说:「一切众生皆依食住。」(长含集经)古时印度苦行外道,因为找不到解脱苦的方法,迷信宿作因,于是尽量逼迫的吃苦,减少饮食,或一日一食,或二三四五六七日一食,或食树皮,或食草根,存着「苦尽甜来」的幻想。释尊初出家,依...

因为饮食也是五欲之一，贪着饮食只能增益生死。另外，早上是天食，中午是佛食，下午是旁生食，所以佛说过午不食，有利于修行。另外佛那时候，托钵乞食，有的弟子一开始没制戒时晚上也去乞食，世俗上有的家庭，因为晚上都该...

打鼓，做常住的工作，为大众做些功德，才是正事。日食一餐，也要看自己的体能是否可以，慢慢试练，自然而然成习惯。若勉强而行，身体无法支撑，疾病就跟著来。”南无阿弥陀佛。量力而行，尽力而为吧~赞叹日中一食！

另外佛祖在世时，为了方便讲经说法，有很多国王长者专门建造精舍延请佛陀说法，这也是最早的寺院类型。树下一宿，是指出家修行之人，不应该贪念任何地方，为了避免对久住而留恋，因此佛陀规定，即使住在树下，也不可以超过三日...