睡眠不良、不足,第二天就会头错脑胀、全身无力。睡眠与健康工作和学习的关系甚为密切。以下几个方面可以提高睡眠质量:*睡眠要适量1、我们的一个重要观点是:觉不可少睡。在很多书上都说,成年人一般每天睡7-8个小时就差不多...

睡眠麻痹可以被认为是一种正常的生理现象，与健康无关的鬼魂不会产生任何负面影响。它通常比压力、过度疲劳、工作和休息异常、失眠和焦虑更容易发生。尽量不要让自己太累，不要熬夜，保持日程安排通常会减少这种情况发生的机会。

快要睡着时脑子突然强迫性醒过来，说明你的神经太紧绷了，这显示你在睡觉前并没有好好的放松大脑，使你的大脑仍处于高度紧张状态，所以才会有惊觉得现象出现，痒也是因为你神经高度紧张，导致你睡前过于敏感了，已大部分都是...

回病情分析:多由脑内血管疾病引起,也可能为肾气亏损,为比较常见慢性疾病之一。指导意见:最好请教中医治疗,辨证施治。建议平常保持心情愉悦,并且尽量少吃刺激性的食物,这样对于病情的恢复都是非常有利的。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

回考虑还是植物神经功能紊乱或者惊吓。需要积极服用药物谷维素片和健脑补肾丸或者安神补脑液。

还是你经常进入冥想状态，然后突然的爆炸声让你大吃一惊？害怕其实我们也有的，我就会这样，但一想到爆炸声其实对我们并没有什么实际的影响，又不是炸到我们自己，也就释怀了，只是怕一怕而已。就像你看到一条蛇，会吓一...

可出现睡着觉突然头疼得厉害的症状；5、其他：如脑出血、脑栓塞、脑动脉硬化等，致使脑组织受压、大脑动脉硬化，形成血栓，导致脑局部组织因受压、缺血、缺氧而出现功能缺损，表现出严重头痛、口角歪斜、言语困难等症状，若在...

①过度疲劳及睡眠不足者应注意休息、保证足够睡眠；情绪紧张焦虑者要使思想放松，必要时可服用一些镇静药，如安定、非那根。②耳部疾病引起的耳鸣要积极治疗耳部原发疾病。③有全身病者要同时进行治疗...

你好，睡觉时脑子内出现响声考虑为颅鸣，多和一过性血管痉挛有关，如果不是经常这样，可以观察，不用特殊处理。