初中体育立定跳远教案(一)教学内容1、立定跳远2、素质练习双脚用力蹬地跃起,动作协调,轻巧落地;两臂随腿屈伸,协调摆动和双脚同时落地。1.认知目标:通过练习,学生掌握立定跳远的技术动作。2.身体目标:发展爆发力、柔韧性等身...

一、教学设计学科名称初一体育与健康(接力赛)二、学情分析教学对象是初中一年级的学生,他们的年龄为13岁左右,正处于青春初期,朝气蓬勃、富于想象和挑战,好胜心强,爱表现自己,对接力跑运运比较喜爱,因此对本次课内容将会表现出...

3、教学重点和难点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。教学程序：导入。师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？学生：原地学习青蛙跳。师：今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳...

1.通过本节课的学习，了解并初步掌握足球的个人防守战术。2.通过教学中不断练习，能够在教学比赛中根据场上形势合理运用个人防守战术，发展灵敏、速度等素质。3.学生树立不畏困难、勇往直前的品质，养成团结协作的意识。二、...

初中体育课《立定跳远》教学设计与反思 教学目标：1、认知目标：通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作2、技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和立定跳远水平。3、情感...

根据《体育与健康课程标准》对初中跳跃项目的要求,立定跳远技术应属于水平段四的要求范围(初中阶段),它是初中《体育与健康》的主要教学内容,也是初中体育会考的必考项目。本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的,又是为初中体育会考打...

范文五:立定跳远教案体育教学安全事故可预防山西省汶上县南站镇第二中学崔昭杰体育教学是以身体活动为主的学习过程,教学中如稍有考虑不周,就易发生损伤类的事故,所以在体育教学中的安全问题显得尤为突出。我认为当前学校和教师都应以...

还有一年先心态放宽松，每天晚上可以试着中速跑1000米（尽量坚持），绝对有用，还可以提高睡眠质量，还有就是在考的时候腹部绑圈绳子，微紧，可以先在平时试.至于立定跳远，我当初练得时候连续练了一个月提高了20公分，...

一、准备部分1．教师带领幼儿跑步热身（跳、爬、旋转、拍手、并腿跳、走、慢跑等），活动开身体的各关节。要求：紧跟教师的动作。（指导要领：动作变换时，都要事先提醒幼儿。在强度大的动作之间要安排一个动作强度小的...

如题，我想知道:初中立定跳远公开课教案